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孩子的饮食与他们的生长发育息息相关，所以随着家庭生活水平的提升，现在越来越多的父母重视在孩子的饮食上“下功夫”，孩子吃的也越来越好。而实际上，对于发育阶段的孩子而言，营养补充是很重要的，但过度的补充营养却不利于他们的生长发育。
王诗龄身材壮实发育太好
谈到富养女儿 ，不少人都会想到主持人李湘，她在育儿上的开销可以说是令人叹为观止。李湘曾经在节目中爆料女儿每个月的开销就高达65万元，而其中单在饮食上就要花7万元左右。正因如此，所以王诗龄从小就是肉嘟嘟的。
有网友在三亚偶遇到了李湘一家，而后还晒出了他们的照片。照片中王诗龄和爸爸王岳伦坐在饭桌前聊天，而后两人还亲密的搭着肩膀离开。而从照片中可以看到，如今11岁的王诗龄身高已经超过了爸爸王岳伦的肩膀。
而她的身材则是十分壮实，四肢都显得很有“分量”，和爸爸王岳伦的体型是非常相似的。从王诗龄的近照中也可以看出她发育的太好了，而对此，很多网友都感慨到：每月7万的伙食费没有白花。
过度补充营养不利于孩子成长
1、过度肥胖
孩子身体的消化能力和吸收能力是有限的，所以如果过度补充营养的话，这些营养无法被很好的吸收和消化，就会转化为脂肪储存在孩子体内，而大量脂肪堆积就会导致孩子过度肥胖，这会给孩子的身心带来不良的影响。一方面孩子容易因为肥胖而遭受到嘲笑和非议，进而产生自卑感，另一方面过度肥胖的孩子容易患上呼吸道疾病、脂肪肝等等。
2、提早发育
孩子过度补充营养还会带来“性早熟”的情况，孩子的发育有其自然规律，但过度的营养则会加速了他们的身体发育。而孩子提早发育会给他们造成一定的心理压力，除此以外，孩子的骨骺线也会提早的闭合，进而导致他们长大后的身高远低于同龄孩子。
孩子的饮食习惯父母要重视
1、饮食多样
孩子生长发育需要多种营养素作为支撑，而一种食物当中是很难包含孩子发育所需的全部营养。所以在孩子的饮食问题上，父母一定要努力做到多样化，同时还要帮助孩子养成不偏食、不挑食的习惯。这样才能够更好的保证孩子全面的摄入各大营养素。
2、远离“垃圾食品”
现在很多孩子成为了“垃圾食品”的忠实爱好者，像是甜品、碳酸饮料和西式快餐，但这些食品不仅没有什么营养价值，还包含了过多糖分以及添加剂，这容易加重了孩子的肠胃负担，不利于他们的身体健康。所以父母要尽量让孩子远离“垃圾食品”，给孩子准备一些健康的“零食”，像是奶制品、水果等。
3、清淡为主
一些高脂肪、高盐、高糖的食物吃起来十分美味，但“重口味”却会增加了孩子肝肾、肠胃的负担，对他们的身体并没有好处。所以在孩子的日常饮食中，父母一定要注意培养孩子饮食清淡的好习惯，这样有助于孩子对营养的消化吸收。
孩子并不是吃的越多就越好，想要孩子能够健康的发育，父母在孩子的饮食问题上，一定要进行充分的考虑，培养孩子良好的饮食习惯，让孩子能够吃得“恰到好处”。
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我是尼莫妈妈育儿师，在教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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