女子坐月子经常玩手机,现在欲哭无泪!宝妈们要注意了

在怀宝宝的时候,妈妈就给我说少玩手机,影响胎宝宝还有自己眼睛,因为怀孕以后身体各个抵抗力都下降,特别是坐月子的时候。

当时我没有听进去,还反驳她,这都什么年代了,还那么多讲究。再说这个多月不玩手机,会与世隔绝跟不上潮流的,以后就天天抱着手机玩不停。

月子里除了睡觉,带孩子,吃吃喝喝,其它时间都看电视和玩手机,在旁的婆婆和妈妈都叹气,说我会后悔的。

现在真的被她们说中了,生完宝宝一年后,感觉眼睛干涩,偶尔还出现眼前小灰影,点了眼药水也没有效果,去眼科检查,医生说是飞蚊症,没办法根治,只能控制。

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这里以血泪史告诫各位姐妹们,月子一定要好好坐!

1.多休息:不要想太多问题,特别是以后养孩子什么的,容易产后抑郁症。

2.不要哭:很多宝妈生完宝宝以后想太多容易抑郁,想着想着就哭了。哭,对眼睛伤害最大了。

3.不要玩手机:长时间盯着手机,使眼睛过度疲劳,容易患上飞蚊症,年纪轻轻就模糊不清。

标签: 坐月子 宝妈

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