随着天气越来越热,特别是正中午的时候,这个时候来上一块儿冰镇西瓜是感觉非常爽的,就连家中的小宝宝都会张牙舞爪的要吃,但是坐在一旁的婆婆极力阻止。用婆婆的话来讲小宝宝的发育还不完全成熟,吃这个容易拉肚子
其实西瓜本身就是一个寒性食物,吃多了急,引起肚子的不舒服。不光是小孩儿,就连大人也是一样的,可是现在随着科技的进步,一年四季当中都能吃到各种各样的水果,不会像以前一样,只能吃应季的水果,也就不存在一次吃很多水果。
西瓜中含有蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖维他命A、B、C、等微量元素,还有利尿作用。有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效,用来治一切热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉。
那么到底是多大的宝宝就可以吃西瓜了
大部分的宝宝在六个月之后就可以添加一些辅食,添加一些容易消化的辅食。在这个过程中,一定要观察宝宝是否接受,如果欣然接受的话,那说明西瓜也就可以吃了,仅仅是少量。
那些发育良好身体健康的孩子,只要记住3点,就完全不需要担心吃西瓜
首先不能拿自身的胃口,去考量孩子的胃口。西瓜当中富含大量的水分和糖极易给人带来果腹感,再加上小宝宝的胃口很小,千万不要以大人为参照物,每次喂一小块就可以。
放在冰箱里的冰镇西瓜,千万不要给小孩子食用
小宝宝在消化功能还没有完全发育,对于这种放在冰箱中的食物,拿来直接食用的话是完全没有抵抗力的,极易引起孩子腹泻,小宝宝适合那种现切现吃的那种,如果曾放过冰箱也不要再让小宝宝吃了。
在炎热的夏天,很多大人都喜欢把西瓜榨成汁再喝,对大人是没有任何影响。但是对小孩子的影响非常大,榨成西瓜汁,这样会导致糖分很高。会很大程度地影响孩子乳牙的发育,还会让孩子产生对糖分的依赖。
还要注意一点饭前及饭后不能吃
因为在西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。