连续看到有家长在网上抱怨说明明是假期了，但是孩子却为了学习忙到了没太多时间玩。当然， 也有人表示孩子学习任务再多也会坚持带孩子在假期里放松一下的。
而在讨论孩子学习的问题时，毫无疑问学业负担会是一个“永恒”的话题。而且这是一个在当下甚至是未来很长时间我们都会一直讨论但似乎又几乎找不到解决办法的问题。
实际上孩子负担也是有多样性的，只不过放在所有的孩子身上时，比较有共性的还是围绕“学习”而产生的各种负担。所以久而久之一提到“负担”的时候，我们最直接的反应就是孩子们因学习而产生的各种负担。
而谈到学习，“成绩”毫无疑问是其中非常重要的一项，甚至你都可以认为是当之无愧的第一重要事物。
尽管它在很多时候的价值、影响其实都是有限的，甚至都可以在日常被人为“隔绝”掉。比如最近期中考试结束了，不公布成绩、不公布排名，甚至就连卷子发下来之后你会发现连批改的痕迹都没有（因为是电脑阅卷）。
但是你都不得不承认，它只需要在关键的时候出现一次就足够让所有人确信它的价值——例如中考，例如高考等等。
成绩能够关乎的事情太多了。
无论是从哪个角度去看成绩关系到孩子未来能够在学习这条路上有多远，而这也毫无疑问会影响孩子一生的发展。
再多的假设、期待以及目前和未来能够给孩子提供怎样的条件，都改变不了成绩本身对孩子影响的客观性。而偏偏“成绩”本身又是可控的，最起码是在基础教育的小学、初中阶段，理论上讲任何孩子的成绩都是有办法提高起来的。因
成绩本身的重要性和成绩有办法提高的客观性，就使得太多人（包括学校、老师、父母甚至是学生个人）投入到了其中。而越来越多的人加大投入无疑也就导致了各种效应的出现。
这是“大势”，面对这样的情况，绝大多数当事人是无法保持淡定从容的——没有遇到的或者本身就能够驾轻就熟的人可能会不太理解，但是遇到的或者能够与之共情的人则是很容易就能感受到这背后的诸多不得已。
“减负”本身其实也必然会在某些方面起到“增负”的效果，尽管这并不是减负本来希望达到的，却是很难避免的，且严格来说还真的是跟减负有一定关系的。因为各种减负无论如何改，其实最终都是要通过让孩子少学点、少做点进行落地的。
但是“多学”和“多做”却又是小学和初中这两个学段最容易提高成绩的办法，往往即便是孩子根本没有什么好的习惯，也没有什么好的学习方法，甚至连个最基本的学习目标也没有，但是只要他能够认真坚持完成这些学习，那么也很容易确保成绩不差甚至还会很优秀。
与之对应的“少学”、“少做”实际上也会有人能达成比较好的效果，但是对太多人来说还是比较困难的。所以这里就出现了越是学校做“减法”，很多家庭（少数是孩子自己）就开始进一步做“加法”。
而毫无疑问的是学校的“减”也给家庭的“加”提供条件。
因为这样一来对那些想学、要学的人来说就会有更多时间可以支配了。“减负”能减的只是孩子们在学校以及围绕学校学习而产生的各种学业负担，但很难减掉围绕家庭学习而产生的各种负担。
所以只给孩子、老师“减负”的减负，只能确保在某些时间段会有效果，但是在整体上对太多学生、家长来说作用并不会太大。
而这里面最关键的还是家长。
说到底太多的家长的心理负担并不会因为给学生减负而受到太大的影响，尽管有部分家长在很多场合下对减负等都会表示支持、欢迎等等，但同时也始终有另外一部分家长会因此变得更焦虑，且随着孩子的各种表现（不仅仅局限于学习上）以及年级的变化等，不同的父母也会开始慢慢产生不同的心理变化。
比如都是所谓的“不看重成绩”的父母，尽管他们如是说，但随着孩子年级升高，那些孩子学习成绩本就不错的家长他们会继续坚持这样的态度，但那些开始意识到孩子成绩不够好，对升学带来了很大影响的父母们就会开始分化——极少极少数父母会什么都不做就直接放弃的；大部分父母都会尽力去改变一下，试图各种努力能够达成已经不断退让直到无法再退的目标。
而这一过程是不太可能不产生负担的……
但说归说，其实总的来说其实一直以来的减负还是有一定成效的，只不过是很多人把减掉的又给补回去甚至还成倍给补回去了。但这并不是简单的“加法”，尽管我们知道有很多人确实是存在盲目补的问题，但不可否认的是依旧有很多人还是做到了非常有针对性地按需补的。
毫无疑问，这还是对父母的考验，而且这部分父母其实也是最不会反对减负的。
父母们希望减负是真的，希望有更多会有效果的减负也都是真的，但其实自己内心中的压力如果得不到疏解，自己在孩子教育问题上的各种焦虑问题得不到有效解决，那么绝大多数的家长是永远也不可能对再多的减负举措感到满意的。
毕竟，多数减负主要还是围绕孩子、学校进行的，而父母这边影响的实际上并不是很大。所谓的“家长作业”“叫家长”等问题，事实上在我看来，很多人在这些事情上抒发不满的时候，其实只不过是“借”这些问题来宣泄不满情绪、释放紧张焦虑压力的方式。
大部分期待孩子能够进一步减负的家长其实无论出台任何的减负政策，他们都希望还会有个更好的、更能减负的。归根结底是因为对大多数家长来说在孩子教育问题上有一些是必须得面对的。而减负却并不能够确保他们的孩子在达成这些目标时会更容易一些……
所以期待进一步减负的家长们面临最大的阻力、挑战其实是来自自己的压力、焦虑。而这个问题得不到解决，那么孩子除非是那种真的不需要操心或者是真的就是不管的父母类型，否则就一定会更加焦虑的。
如何缓解呢？
我给几个参考方向，希望能够让已经感受到焦虑的家长们获得一些帮助。
1、调整自我，接受孩子的不完美，可以努力去追求更好，但是不能为了追求更好就要做到不顾一切。
2、切勿总是打着为了孩子好的幌子实际上更多则是为了自己的面子。
3、孩子身上的问题理论上都是能够解决的，但是往往需要一定的条件和时间，在解决问题时切勿把自己置身事外，即自己只是一个发现者、指导者，而诸如改正等一些具体的事情则是由孩子去独立完成。
4、在学习上是有很多方法的，但是再好的方法都得需要在实践中才能够体现价值。就算是“别人家的孩子”也是通过很长时间的积累、改正才发挥出各种方法的功能。所以真的别“东施效颦”“邯郸学步”。
5、学习如此，孩子人生、事业等等又何尝不是？不必非要较真死磕一条路，事实上如果真有这个死磕的劲，换一条相对更容易的路反而会更能发挥效用。
6、孩子上学的时候确实是多数时候“比较”只要是围绕“成绩”的，但我们应该都知道，踏上社会之后除了少数人能够做到只需要靠成绩走就行了之外，对我们绝大多数的普通人来说，其实更多还是靠成绩之外的东西。尤其是身体、心理素质、道德品质以及其他的兴趣特长等等。
我们都知道学习不是孩子的生活全部，但很多时候我们还是会不由自主紧张、焦虑起来，进而导致了我们更多的时候确实是更容易过度关注成绩。
希望今天的分析能对你有所帮助。