当孩子哭泣时,父母常常会感到害怕,烦躁和渴望尽快做些事情,以帮助他们的孩子再次变得平静。但是,科学家声称,我们不应该担心孩子的眼泪,而应该接受让他们哭泣的好处。
我们发现了为什么您不应该要求您的孩子停止哭泣。
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哭泣会释放紧张感和不良情绪。
哭泣是一种自然的方式,可以预示某些事情出了问题,但是随着孩子的成长,眼泪的含义会扩大,它们会用来减轻压力和不良情绪。发生这种情况的原因是,当我们承受压力时,身体会释放出皮质醇。您不希望孩子拥有这种化学物质,因为它会阻塞负责解决问题的大脑部分。眼泪减少一定量的皮质醇,使其成为使孩子感觉好些的自然方式。
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它可以帮助孩子适应。
孩子可能不喜欢很多规则和界限。您可能亲眼目睹了孩子发脾气,因为他们无法吃狗食,无法睡在树上或无法打交朋友。当这种情况发生时,眼泪实际上正在帮助您的小孩子接受现实并适应现实。当孩子从愤怒变成眼泪时,他们的大脑从追求变成了悲伤,并且已经处理了他们所希望的无用功。
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眼泪促进了社会和情感的发展。
需要让孩子们体验并表达自己的感受。父母的任务是确保这种表达方式适合他们的边界,例如不伤害自己或他人,不损坏周围的物品。
如果允许孩子安全地表达情绪(甚至是悲伤的情绪),他们的社交能力和情商也会提高。
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它减轻疼痛。
研究人员发现,哭泣会释放催产素和内啡肽,使您的小孩子感觉更好,并减轻身体和情绪上的痛苦。因此,下次您看到一个孩子从自行车上摔下来,试图让他们感觉好点时,不要要求他们停止哭泣。
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他们的行为会有所改善。
当我们在哭泣的孩子面前感到沮丧时,我们实际上会使事情变得更糟。该研究表明,学龄前儿童的父母对自己的负面情绪反应恶劣,他们发现以社交方式接受行为更加困难,并且存在怒气管理的问题。无论幼儿为何流泪,他们都需要一个安全的环境来表达自己的情感。
您对孩子的眼泪有何反应?
让他们大声疾呼时,您是否注意到任何变化?