“婴儿吃母乳，怎么知道吃没吃饱？一次要喂多长时间？”相信这是许多新手妈妈，都想知道的问题。因为第一次当妈妈没有经验，小宝宝年龄小又不会说话，妈妈每次喂宝宝吃母乳的时候，心里都会有顾忌。一是怕宝宝如果吃多了会撑着，二是担心吃少了宝宝饿肚子会影响到正常的发育。
宝宝满月前，尤其是刚出生的前2周，吸吮力差，喂奶吸吸停停，一次可能要持续30～40分钟，不过宝宝满月后，一次喂奶的时间大概也就15-20分钟，每侧乳房5-10分钟即可。
如何才能知道宝宝吃没吃饱呢？可以从下面三个方面去判断：
1、观察宝宝的表情
一天，正在跟李姐聊天的时候，李姐女儿英子突然拨通妈妈的视频问：“妈，你看小宝宝吃饱了没有？”李姐笑着说：“傻闺女，你喂你儿子，他吃没吃饱你问我？我又没在你身边我这么能知道？”听李姐这么一说，我急忙凑上前去对英子说：“别担心！宝宝自己是知道饥饱的。”接着，我便通过视频对英子普及了这方面的知识。
小宝宝天生就有知道饥饱的能力。每次喂过母乳，妈妈可以仔细观察一下宝宝的表情。如果宝宝吃饱了，离开妈妈乳房的时候，虽然小嘴依然在动，但是宝宝脸上会有种满足感，看上去宝宝似乎在微笑。
相反，假如宝宝没有吃饱，虽然宝宝吃的时间很长，但是宝宝就是不愿离开；要是妈妈想拔出乳头都很困难，因为宝宝会一直咬住乳头不愿意放开，即使你用力想分开乳房，宝宝却会把乳头拽得老长也不会松开嘴。如果宝宝真的吃不饱，宝宝不仅吃的时间特别长，宝宝还会一边吃一边哭，哭几声再接着吃。
2、观察妈妈乳房
除了从上述宝宝的表情中，可以判断宝宝吃没吃饱之外，还可以通过观察妈妈的乳房来判断。正常情况下，妈妈在哺乳前乳房是饱满的，如果用手摁一摁，还会有种发硬的感觉；一旦宝宝吃饱之后，乳房会变得松弛，摸上去也是软软的。
3、测量宝宝体重
通过测量宝宝体重判断宝宝是否能吃饱，这点是吸取我儿子小时候的教训得来的。我儿子刚出生的时候是体重是6斤8两，可以到了满月体检时，儿子的体重还有6斤2两。我费尽心思喂养了一个月儿子体重不但没有增加，反而还瘦了6两，不仅以前耿耿于怀，到现在提及内心还有种愧疚感呢。
当时体检的医生得知儿子的情况后，建议我去化验奶水。后来，妈妈又跟我说估计我是遗传她的漏奶（衣服经常把衣服渗湿）。最后，在医生的建议下添加了奶粉，儿子的体重发育才恢复正常。
医生说，正常的母乳喂养，在宝宝出生前六个月，一般每月体重增长不低于一斤。判断宝宝每次吃母乳是否能吃饱，测量宝宝的体重是一种途径。
另外，也可以通过宝宝的尿量来判断。正常情况下，婴儿每天尿量要保证在六次左右，如果相差大就说明宝宝没吃饱。
喂母乳是个技术活儿，也是每个妈妈最自豪的事情。如果进行母乳喂养很顺利，看着白白胖胖的宝宝，妈妈心中会有种自豪感，认为自己是世界上最骄傲的母亲。假如母乳喂养不顺利，相信妈妈也会像我当初喂儿子一样内心有种愧疚感，这种愧疚感会终身难忘。
为减少哺乳期间留有遗憾，提醒妈妈们注意以下两点：
1、控制好自己的情绪
第一次当妈妈虽说有种幸福感，但是刚开始当妈妈时生活会一地鸡毛。我侄女刚开始喂宝宝时就经历过很多挫折。因为侄女乳头凹陷宝宝含不住，妈妈找人想把乳头吸出来侄女不同意，由于侄女拒绝母乳喂养婆婆不敢多言，亲妈不得不当恶人，弄得母女感情差点破裂。
就算是母亲如果头正常，刚开始喂养的时候都免不了酸疼，严重者甚至会出血，这些都会引起妈妈的抗拒，有的新手妈妈甚至会当着宝宝的面发泄不满。别以为宝宝小市民都不知道，其实宝宝对妈妈的情绪会非常敏感的，如果妈妈对着宝宝发脾气，会让宝宝失去安全感。
2、注意乳房卫生
母乳是宝宝的主要食粮，只有吃得好，吃得健康宝宝才能正常发育。凡是喂过宝宝的妈妈都知道，宝宝每次吃母乳的时候，小嘴里的乳汁都会从嘴角溢出弄得乳头周围都是，不仅妈妈感觉黏糊糊的不舒服，粘乳房上的乳汁时间长了很容易沾染细菌，所以每次在喂前和喂后一定要用洁净的纱布擦洗一下乳头，以保证清洁。