1岁前宝宝大脑发育的关键,掌握4个动作,才能有效激活大脑

相信每个家长都希望自己的孩子拥有一颗聪明的大脑,这不仅需要先天基因良好,后天的刺激也不能少,如果家长们抓住了开发脑部的关键期,并多进行有益的刺激,那么宝宝的智力就会得到提升。

帮助宝宝提高智力,可以从这些方面入手!

1、丰富生活环境

宝宝脑部想要得到开发,就需要受到丰富的刺激,所以生活环境方面,家长们要注重多元化,不仅要在家里引导宝宝接触不同事物,还要在条件允许的情况下,适当的带宝宝出去转转,接触外部环境,这样才能让大脑受到更丰富的刺激。

2、让宝宝的不同感官活跃起来

脑部控制着人体各个方面的活动,感官方面也在其中,当宝宝用不同感官感受环境时,脑部就会受到相应的刺激,感官方面的能力就会得到完善,同时大脑会变得更加灵活,控制能力提升,宝宝的智力也会跟着提升。

3、利用运动方面激活大脑

脑部的控制能力其实不局限于对感官方面的控制,肢体活动同样需要脑部具备强大的控制力,经常带着宝宝做一些肢体活动,既可以极高身体素质,又能通过运动刺激脑部神经,起到开发大脑的作用。

1岁前是宝宝脑部开发的关键阶段,经常带着宝宝做这几个动作能充分激活大脑

手部的关节和肌肉组织非常丰富,一个简单的动作,就需要多处骨骼、关节以及肌肉互相配合才能完成,所以,想要进一步激活宝宝的大脑,就要从手部运动开始。

1、辅助宝宝握拳

由于宝宝出生前身体缩在一起,手部自然握拳,出生后一段时间内还会延续这个习惯,直到2个月左右,才会慢慢由半握拳姿势,转变到张开姿势。家长在帮助宝宝握拳时,可以将宝宝的手放在自己的手心,用手指轻轻推或者抓住宝宝的手指,使其做出握拳姿势,然后再轻轻将宝宝手指摊开,可以反复多做几次,当然了,宝宝如果不太配合,也不要太强求!

2、加强手指力量

宝宝的手部自然状态下,手指是会有一点弯曲的,想要加强手指的力量,家长可以试着这样做。将食指放在宝宝四指当中,呈现出一种轻轻勾住的状态,然后家长顺势拉动食指,并逐渐增加力度,宝宝的手指受到一定向外拉的力量后,手指就会从弯曲状态,逐渐变化为伸展状态,然后再回归到自然弯曲状态,这样就完成了一次力量训练。家长在做的时候要注意,牵拉时要轻柔缓慢,力度要一点点增加,这样宝宝的手指逐渐适应受力,手指力量才会逐渐得到加强。

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3、抓握辅助物品

当宝宝成长到2个月后,手部和手臂已经具备了一定的力量,这个时候就可以利用辅助物,进一步锻炼宝宝的手部活动了。家长可以找一些长条形状的玩具,或者棒状物给宝宝抓握,这样做可以激活宝宝的手部和上臂肌肉,相关运动能力会得到提升,运动神经也会更加灵敏。

4、撕裂纸质物品

宝宝6个月后,普遍具备较强的手部力量,且可以完成一些基本的手部运动,如果想进一步通过运动开发脑部,就需要从精细运动方面入手了。家长可以找一些合适的物品给宝宝撕着玩,比如不看的旧报纸,撕纸过程中,可以锻炼到宝宝手指的不同关节,对力量方面也有一定的要求,再加上撕纸可以让宝宝心情愉悦,运动配合情绪的积极作用,更有利于脑部的发育。

可见,帮助宝宝脑部开发,要抓住1岁前这个关键期,多进行手部的训练,宝宝的智商就会有质的突破。

标签: 宝宝 发育 脑部

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