女人怀孕以后,由于体内激素的变化,孕激素(孕酮)分泌增加,孕酮可以给胎儿在早期的时候,提供良好的生长发育环境,稳定孕妈子宫的环境,从而达到安胎的效果。孕激素的增加是抑制子宫收缩保护胎儿避免流产,但孕激素分泌增加的同时使孕妇的胃肠道平滑肌张力比未孕时低,而且括约肌相对松弛,也会导致胃肠蠕动减少,消化能力变差,胃液中的胃蛋白酶生成减少,影响消化。同时胃肠道蠕动减弱,食物在肠道停留时间延长,在肠道细菌的作用下,食物变质,肠道发酵气体增多,导致腹胀、便秘,孕妇就会出现老放屁的情况,还是臭臭的屁。
另外由于怀孕的中晚期,随着胎儿的增大,子宫压迫胃肠道,增大的子宫还压迫直肠后部,影响肠道的蠕动, 而且肠道被压迫后容量会减少,当粪便在肠道内结块或堵塞时,由于拥挤气体会不断从缝隙中排出,产生废气---屁。孕期放屁多还和食用产生较多气体的食物有关,如甘薯、土豆、洋葱、豆类等;或者张大嘴说话过多,吸入大量空气,也会通过放屁排出来。同时由于胃肠道蠕动减弱,大便在肠道待得时间长,水分减少,大便干结,容易产生便秘,胃肠道出现胀气,导致放屁增多。
出现这种情况时,建议多吃新鲜蔬菜和水果,少吃产气食物,尽量少吃多餐。可以吃白萝卜、麦芽等促进消化的中药调理,适当的活动,促进胃肠蠕动,有利于缓解症状。怀孕后放屁多是一种很正常的生理现象,当然和个人的体质也是有一定关系的。很多孕妈放屁时感到尴尬,有人时往往使劲憋着,其实大可不必,怀孕本来就很辛苦,不能为屁大的事委屈自己,有屁你就放,没人笑话你!