编者按
邢俊朗
清华大学零字班新生
孩子考上理想大学，身边同事朋友让我们“介绍经验”，有些惶恐，实不敢当。孩子虽然经常被人称“别人家的孩子”或“学霸”，但我们心知孩子仍有许多不足。要感谢学校和老师的精心培养，孩子得以和许多优秀同学一同成长，最终实现愿望。我们作为家长一看孩子一路走来，整理此文，供大家批评。
关注孩子兴趣，养成良好习惯
“望子成龙”的心态，加上“不让孩子输在起跑线上”的影响，看到别人家孩子学这个、学那个，我们也有过“焦虑”。但最终，我们选择听从孩子的兴趣。孩子三四岁时，我们发现他喜欢音乐，唱歌“不跑调儿”，于是就给他报了钢琴课和声乐课，陪伴他高高兴兴上课。我们也鼓励孩子大方表演，抓住每次上台表演机会，培养他的音乐兴趣和表演能力。特别是孩子参加童声合唱团，还从声部长到了小团长。
我们发现孩子坐公交车时对线路、站名感兴趣，就有意识地教他认字。下次去坐车时，我们会先问他“坐几路车、到哪下车”等问题，强化识字效果；再加上平时看动画片、读故事书等，提高孩子的识字量。在上小学之前，他已经比不少小朋友多认识了很多字。
此外，好的生活（作息）习惯也要从小培养。上幼儿园第一天，我们就让孩子单独睡“儿童房”（头一天说好了，第二天没反悔），以后逐步过渡到提醒他按时上床休息，到点起床上学。坚持一段时间后，习惯成自然，孩子养成了 “不熬夜”“不赖床”的好习惯。
邢俊朗在电声乐队演出照片
注重全面发展，锻炼综合素质
刚上小学，孩子“识字多”“嗓门大”，表现出较强的“领导能力”，老师安排让他当小班长、班长，后来成为了中队长。孩子得到了更多的锻炼机会，配合老师完成班级事务，服务同学、带动同学，在班集体中快乐成长。
后来，孩子又成为合唱团、民乐团的骨干、少先队大队长。他一直以集体荣誉为先，每件工作都尽心尽力，努力做到最好。而多样的课外活动，也会在一定程度上占用学习时间。但是在这个过程中，孩子学会了利用课间或午休时间，在学校就把大部分作业做完了，学习效率很高。
通过这些锻炼，孩子提升了综合素质，培养了关心集体、团结协作、勇于担当、乐于奉献的精神，锻炼了计划统筹、时间管理、沟通联络、组织领导的能力。进入大学后，孩子也选择担任团支书职务，为班级贡献一份力量。
邢俊朗参加院系足球比赛照片
配合学校安排，完成学业计划
中学阶段，我们和孩子听校长和老师的话——“把孩子交给我们，放心吧”“相信我们老师，上课好好学，别去上课外文化补习班”——配合学校和老师的安排。孩子按照安排，每天过得都很充实，也很快乐：学习、考试“风平浪静”，文体活动、社团活动“不亦乐乎”……针对学习上语文、英语成绩不理想的情况，我们曾建议他上个补习班，他很坚决地回应说：“老师说了，不让补。”事后我们发现，他之所以这两门课成绩不好，是因为平时在这两门课上没花太多功夫。中考复习阶段，孩子花些力气补了这两门短板，取得了理想成绩，做到了“跟上试验班，不掉队”。
做好后勤保障，营造宽松氛围
高一如初三，依然紧张忙碌，其乐融融。小男孩长成小伙子了，学习更加自主，生活更加丰满，合唱够专业，运动争第一，主唱真实力，不负青春好时光。
高二以后，孩子意识到高考压力，通过考试，找到问题，补齐短板，全面提高应试能力。与此同时，家长们也普遍焦虑，“高考政策”“成绩排名”“是否让打游戏”等是家长群里时常交流的话题。我们和孩子都认为，不强求一定上清北，能考上清北最好，考不上也无所谓；只要努力了，就不后悔。
孩子一度在电子游戏上花费了很多时间，对此，我们的态度是“不支持，也不反对”，做到心中有数，别耽误正事就可以。平时在家里，除非孩子主动谈起，我们不会主动过问考试成绩和排名；开完家长会后，我们会交流一下如何提高成绩的问题，不会因为成绩排名不理想，就批评孩子平时“打游戏，看球赛”、“社会工作太花时间”等。我们相信孩子能够安排好自己的事情，主要是一心做好后勤服务，营造宽松氛围。
邢俊朗一家三口密云水库合影
高三进入全面复习之后，孩子将更多时间精力投入到复习备考之中。最后的备考阶段，孩子按照学校节奏，总体正常，表面平静，其实不轻松。特别是一模之后，到高考延期那段时间，真心希望早点儿考完，早点儿踏实。
除了学习，体育锻炼也很重要。在备考的关键日子里，孩子在努力调整备考状态的同时，比平时又加大了运动量，早起跑3000米，睡前跑3000米，保持充沛体力，疏解释放心理压力，以轻松状态走进考场。
邢俊朗在大学新生赤足运动会照片
全部考完之后，孩子解放了，我们家长也在心底呼唤“终于解脱了”。也是，经历了风雨，彩虹就不远了。
点滴体会，形成浅文，不名经验，但求不贻笑大方就好。