爱美之心人皆有之,然而处于孕期的准妈妈们,由于孕期新陈代谢加速,身体免疫力相对较弱,再加上孕期的特殊反应,肌肤状况很容易在这个时候急转直下,比如出现皮肤粗糙、出油多或干燥、色素沉淀以及出现妊娠纹等问题。在孕期有一部分的准妈妈就想要使用一些护肤品来让自己的皮肤更有光泽,而不少准妈妈为了腹中胎儿的健康着想,很想知道:孕妇可以用护肤品吗?
一、孕妇可以用护肤品吗?
其实孕妇是可以使用护肤品的,但是需要慎重的选择。孕期中,孕妇体内激素发生变化,油脂分泌也变旺盛,单靠清水很难把身上、脸上的油腻感清除掉。
在秋冬怀孕的孕妇,本来在秋冬皮肤就很容易绷紧和干燥,要是不用护肤品的话就更加容易造成皮肤干裂。在春夏怀孕的孕妇也不好过,春夏雨水多气温高,加上孕妇分泌旺盛,很容易就感到粘腻。适当地使用护肤品,能够帮助准妈妈在生理上和心理上更好地度过孕期。
二、孕期如何护肤呢?
孕妇在怀孕期间由于体内雌性激素的变化,容易出现皮肤暗黄、毛孔粗大等现象,可以通过以下方法来护肤:
1、选用温和的洗脸产品,尽量使用纯天然、不含化学物质的清洁用品。一般来说适合婴儿应用的面霜,在妊娠期也是可以应用的。
2、孕妇在怀孕期间腹部可能会出现妊娠纹,孕妇要适当锻炼身体,控制体重的增长。也可以在腹部抹一些婴儿油。
3、如果孕妇的睡眠不好,也可能导致皮肤变差,建议孕妇在睡前喝一杯热牛奶,选择舒适的睡姿,以促进睡眠质量。
4、孕妇在洗脸后,可以轻轻拍打脸部,待水分干后使用温和的护肤品轻轻按揉,有助于皮肤滋润、清爽。
5、孕妇在怀孕期间的饮食上,需要多吃新鲜的蔬菜、水果,补充维生素C对皮肤改善有一定的帮助。
三、孕妇如何正确对待护肤产品?
很多女性在孕期既关心自己和胎儿的身体健康,也关心自己的皮肤护理。而有的女性在孕期比较担心用护肤品怕对胎儿不好,不用护肤品又怕对自己皮肤不好,所以这是很矛盾的过程。
孕期选择护肤品,其实就是一个原则,安全才是第一。即产品是安全的,正规厂家的,可以有质量保证和成分透明,天然的、温和没有刺激的。平常用护肤品,在孕期只要产品足够安全,多数都可以适当继续使用的。比如有人喜欢用些保湿产品,滋润产品,隔离甚至是防晒的,夏天可以使用防晒产品,前提还是正规厂家生产的安全产品,配方透明,天然无刺激的。
有女性有使用面膜的习惯,可以坚持。面膜也有很多作用,只要保证面膜是安全的,正规厂家的就可以继续使用。确实有些,有特殊功效比如增白的里面有些药用成分,当不能保证里面成分是否安全的情况下最好暂时不要使用,或者是去咨询相关产科医生或者皮肤科医生以后再决定是否用。所以,在孕期多数安全的产品都可以使用。
孕妇是比较特殊的人群,应该选择没有怀孕之前长期使用的温和护肤品,不要轻易更换。当然,皮肤的护理还得靠准妈妈们的积极配合,比如均衡饮食、少吃辛辣刺激食物、多吃青菜水果等。