每年五月的第三个星期，都被定义为全民营养周。民以食为天，《“健康中国2030”规划纲要》进入全面实施阶段，普及健康生活、建设健康环境、发展健康产业已成为社会共识。吃的营养健康才是目前中国人的饮食观念。每年5月的第三周为“全民营养周”，而5月20日被定义为母乳喂养日。
美德因妇儿医院国际孕妇课堂将连续奉上两场干货满满的公开课，针对哺乳期的妈妈们进行精准科学的育儿指导。
哺乳期妈妈怎样吃才健康?
母乳喂养是婴儿免疫的基石，世界卫生组织建议在出生后1小时内提早开始母乳喂养。想要成为合格的母乳妈妈，科学喂养宝宝，首先要保证自己的身体健康，哺乳期妈妈的营养该如何保证？饮食应该注意哪些？哺乳期常见膳食该怎样分配。
母乳喂养到底怎么做？
母乳是每个产后妈妈最熟悉不过的了，但很多妈妈却不知道如何正确的进行哺乳，关于母乳喂养的一些说法，到底是真是假？母乳喂养，究竟该怎么做？正确的哺乳姿势是什么？哺乳期的乳房如何护理？科学的离乳到底该如何做？
教您科学的哺乳喂养。