孕期健康管理不容忽视，速速了解这些，轻松关爱孕期健康哦~
孕助手管理方案
孕产妇健康管理尤为重要。因为孕产妇的健康，不仅是自身的健康，还对宝宝的健康有着重要的影响。
泛地缘科技推出孕助手管理系统，孕妈妈绑定就诊卡后，即可进行产检预约，获取孕检提醒，查看报告等医院服务。
孕期健康管理6大注意事项
01.注意妊娠反应
如果反应严重，要及时检查是否有妊娠剧吐等异常情况，以便及早治疗。
02.加强营养
生活应该规律，不宜过饱过饥，少吃干硬及有刺激性的食物，以防消化功能紊乱。
03.适当休息
在妊娠3个月以内时要避免重体力劳动，不宜提带重物或攀高；怀孕8个月以后也要适当减轻劳动，对于伴有某些特殊并发症的孕妈妈，注意预防早产或异常出血。
04.产前检查
自妊娠6周以后，应按期到医院进行产前检查，以及时发现和纠正出现的任何异常情况。
05.防止便秘
养成定时排便的卫生习惯，并多吃蔬菜、粗粮、水果，多喝水。
06.识别产兆
在预产期前后出现子宫底下降、见红、子宫收缩等情况时，为临产先兆表现，应密切观察、待产。
