宝宝刚刚出生的时候，妈妈对宝宝都会感到非常的好奇，也都希望宝宝能够有一个健康的身体，其实有一个非常简单的方法，那就是抚摸宝宝的一些部位，例如手、脚、背，这样的方法可以给宝宝带来很多好处。
一、抚摸宝宝的手
宝宝的手上有着非常多的穴位，经常性地抚摸宝宝的手部，其实非常有利于宝宝的身体发育，对于宝宝的消化、脑部发育等的方面都是非常有好处的。
而且聪明的宝宝一般手指都会比较的灵活，抚摸宝宝的手部可以促进宝宝十指的发育，让宝宝的手指更加的修长，更加的灵活，如果有的妈妈希望宝宝长大之后可以学习钢琴、小提琴等的乐器也是非常有帮助的。
手部也是我们非常敏感的一个部位，爸爸妈妈们经常抚摸宝宝的手部，即使是宝宝现在还不会说话，他也会认为这是自己非常亲近的人，因此抚摸宝宝的手部也可以增进爸爸妈妈和宝宝之间的距离。
二、抚摸宝宝的脚
脚和手一样，也是有着非常多的穴位的，经常抚摸有利于血液的循环，促进身体的发育。对于还只会爬、不会走路的宝宝来说，经常抚摸宝宝的脚步就更加的有必要了，宝宝不会走路的时候，其实双脚是非常的笨拙的，在加上一直得不到活动，非常不利于宝宝的正常发育。
但很多的妈妈在抚摸宝宝的脚这件事情上都有着这样的一个误区，就是让已经会走路的宝宝光脚在地上走路，认为这样可以让宝宝的脚步得到更好的按摩。
但是这样的做法却非常容易让宝宝着凉，尤其是在冬天的时候，宝宝的双脚接触到冰冷冷的地板上面，不但宝宝非常不舒服，还会冻伤宝宝的皮肤。
三、抚摸宝宝的背部
背上有着非常重要的器官——脊柱，这决定着宝宝的运动能力、协调能力等。孩子出生之后妈妈要尽量多多的抚摸、拍拍宝宝的背部，这样可以促进宝宝的血液循环，让宝宝的身体更加的强壮。
除了背部之外，妈妈们其实也可以多多的抚摸宝宝的肚子，有的宝宝的消化功能不是特别的好，出现了便秘的情况，这时妈妈们就可以摸摸宝宝的肚子。也可以学一些简单的小儿推拿手法，帮助孩子清脾健胃，缓解不适感。
在抚摸宝宝的身体部位的时候，不要太重也不要太轻，要起到刺激穴位的作用才达到了抚摸宝宝的作用。
妈妈们要记得宝宝肌肤很娇嫩，因此在抚摸前和抚摸后都要注意清洁卫生，这样抚摸的时候宝宝才会觉得舒服，以后就更喜欢妈妈们的抚摸了。