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“生孩子真的是疼，比我想象的还难熬！”
生过孩子的宝妈，往往才会真的体会到别人所说的分娩痛。
而生产，一般来说分为“顺产”和“剖腹产”两种方式，而顺产，作为最自然最科学的分娩方式，也是很多宝妈的首选。
当然如果产妇本身和胎儿没有什么问题，各方面指数都达标的话，医生基本上会建议产妇“顺产”来完成生产。而整个顺产的过程，无疑也是异常煎熬的。
从最初的羊水破裂，宫缩阵痛，到后来的开十指开宫口，再到最后的胎头和身子娩出，每一步，都让产妇陷入十分煎熬的疼痛当中，尴尬甚至压抑。尤其是很多产妇在生产时，还很有可能伴随“侧切和撕裂”的风险，让人难以招架。
而一些还没有生过孩子的女性，对于分娩时的侧切和撕裂还不太了解，那么接下来我们具体看一下，侧切和撕裂分别是指什么？
何为“侧切”和“撕裂”
首先是侧切：
所谓侧切，就是产妇在生产的过程当中，由于产道口比较狭窄，医生做出的人工干预的助产过程。顾名思义，就是在产道口侧着进行切割，来保障胎儿的顺利产出。
接下来看一下什么是撕裂：
产妇在分娩过程当中，很有可能遇到胎位不正或胎头过大的现象，由此，生产的过程就会变得极为艰难。
尤其是胎儿通过产道的过程当中，由于胎头过大或者产妇用力不当，很容易造成撕裂。轻微的撕裂不会有什么影响，但一旦撕裂严重，不仅会影响愈合，甚至还会影响到人体的直肠和括约肌。
侧切和撕裂，是顺产过程中很常见的两种现象，那么有的产妇会有疑问：“侧切和撕裂哪一种更好更轻松呢？”一些过来人的说法也是不一样。
有人说侧切比较好，恢复的比较快，而撕裂会让皮肉变得非常松弛，缝合时不规则，留下的疤很难看。还有人说撕裂比较好，侧切太疼了，再来一次坚决不会选择侧切。
那在生产的过程中，一旦遇到非要侧切或者是撕裂不可的状况，究竟是要选择哪种呢？每个人的情况不一样，关键还是要看这两点。
侧切和撕裂如何选择，关键看这两点
第一种情况：产妇的产道弹性比较好
当产妇产道弹性比较好的时候，基本上不会发生严重的撕裂和侧切的状况，即便是出现轻微的胎头过大，也不建议进行人工侧切。因为产道弹性好，通过医生的帮助，胎儿是可以顺利娩出的，如果撕裂的话，程度也不会太过于厉害。
而且在生完孩子之后，由于括约肌和产道的弹性比较好，对肌肉的伤害也比较小，愈合起来更加的容易方便，这种情况下，是比较建议撕裂而不是侧切的。
第二种情况：产妇产道的弹性不太好
一旦产妇的产道弹性不好，包括胎儿的体位和体重都有一定问题的话，这个时候，尽量采用人工侧切。
强硬的任产道撕裂，很容易对肌肉造成不可逆的影响，而撕裂的程度也有四个等级之分，一旦达到三四级需要缝针的话，会对产妇的身体造成一定的伤害。而且由于撕裂的角度不一样，对医生的缝合也会有一定的困难。
而且严重撕裂的话，对于产妇之后恢复的速度也会比较慢一些，若是护理不当，还会发生感染等情况，对产妇造成极大的伤害和疼痛。
侧切和撕裂的区别还是很明显的，希望大家可以根据自身的情况，具体的选择到底是撕裂还是侧切。当然，在分娩时，医生也会根据产妇和胎儿随时发生的状况来考虑，产妇也不要过于紧张。
而无论选择哪一种方式，生完孩子之后，都应该注意以下两点，来促进伤口的愈合和恢复。
产后快速恢复，注意这2点
1、注意饮食清淡
首先是产后要注意饮食的清淡，最好食用流食多喝水，保证大便的通畅，避免便秘，减少肠道和括约肌的负担。如此一来，可以大大促进伤口的愈合，让产妇少点疼痛感。
2、保持个人卫生
再者说，生完孩子之后，一定要注意个人卫生的保持。如果暂时不能洗澡，也一定要轻轻的擦拭，然后再进行消毒。一方面是防止细菌的滋生，另一方面也是为了加速皮肉的愈合，希望产妇们可以注意这一点。
以上两点，希望大家可以注意到，撕裂和侧切听起来很可怕，其实没有那么严重，主要一旦发生在自己身上，就会觉得十分难熬。
孕期注意多加走动，饮食清淡有营养，控制自身和胎儿的体重，分娩时就不会出现太大的问题。而分娩后只有多加注意，才能让自己少点痛苦，也能让伤口愈合的更快。
宝妈们，你们当时经历了侧切还是撕裂呢？恢复得如何呢？欢迎下方评论留言分享你的经验。
本文编辑：妈妈缘
审稿主任：全能辣妈
（图片源自网络）