宝妈们遇到的最头疼的问题就是辛辛苦苦做的辅食宝宝却不爱吃，比如宝宝只喜欢吃菜，而不吃主食。主食当中富含供给能量的碳水化合物，宝宝不吃主食势必影响生长发育。
宝宝对鲜艳的色彩和可爱的卡通形状最感兴趣，所以妈妈们在给宝宝做主食时不妨从这两点入手，如相比于平平无奇的白米白面，紫色的紫薯面更能吸引宝宝的注意力，再通过模具做一些有趣的形状，宝宝一定就食欲满满啦。
今天小爱给各位宝妈带来的这道宝宝辅食是小花馒头，面粉选择紫薯面，再搭配一些美味的配菜，宝宝更爱吃哦！赶快和我一起做吧！
今日辅食推荐：
【小花馒头】
月龄:11M+
1.准备食材:紫薯面粉150克,酵母1克。
2.面粉中加入酵母和适量清水。
3.搅拌成絮状，揉成面团发酵至两倍大。
4.发酵好的面团揉搓排气，擀成面饼，用模具压出小花造型的馒头。
5.小花馒头摆入蒸锅中，冷水上锅，水开后蒸15分钟，焖3分钟，出锅即可。
6.美食完成。