日本女人从不“坐月子”，但人家寿命依然很长，这是何缘故？
在中国，中国女性产子后必须要“坐月子”。中国人特别重视产妇“坐月子”，他们觉得如果月子没坐好，是会让身体落下病根儿。有好多妈妈在生下婴儿后，在坐月子期间，都会喝上一锅又一锅的老母鸡汤，被家人明令禁止，不准到处走动，只需要躺在床上休息即可。有钱的人，还会专门请月嫂，或者干脆让生下孩子的妈妈住进月子疗养中心。总之，大家都对“坐月子”这个事情比较重视。
欧美国家的人，对这方面真的一点都不重视。她们生完孩子后，基本没有想过要“坐月子”。这还说得过去，毕竟欧美女性和亚洲女性生长环境、种族，都不同，可能各自的体质也不同。但是离我们那么近的日本女人，为何也不从不“坐月子”？按照我们中国传统观念来说，不“坐月子”，可能会让身体落下病根儿，严重者甚至还会影响寿命。可是科学调查表明，日本人的平均寿命非常高，是世界上寿命最长的。
这究竟是为何？据了解，日本女人在生完宝宝后，吹空调，洗头发，喝冷水都是基本操作。就这样“糟蹋”自己身体，居然平均寿命还能这么长。这是为何？主要有三大方面的原因。第一方面：日本人很注重饮食健康。他们每天吃的食材都很丰富，不走单一化道路。而且他们每天盐摄入量很少。人家在吃的这方面，真的很讲究。第二方面原因：他们有喜欢走路的好习惯。只要时间允许，他们很多人都宁愿走着路去上班。这样又能锻炼又能放松，妙！第三方面原因：他们管理身材很严格。一个人如果很胖，那他的身体状况肯定很糟糕。在日本无论是男性还是女性，绝大多数人都是标准的健康身材，既没有太肥，又没有太瘦。
