本文由兜妈爱叨叨原创，版权所有，侵权必究
说起来，不同明星的生活习惯与教育方式，也会潜意识地影响孩子的成长状态！
就拿王诗龄的父母王岳伦、李湘为例，他们家给女儿的花销一个月就有65万，而吃的比例占据六分之一。
由此可见，在网友眼中，王诗龄长得圆润就是营养过剩的缘故。
那么，香港天王刘德华的生活习惯是什么？他的女儿有什么特点呢？
★刘德华女儿“胎里素”，出生九年未沾荤腥，这算健康饮食吗？
刘德华的妻子朱丽倩，吃素有十余年的历史，就算在怀孕期间也坚持素食，不碰荤腥。
而刘德华本身也信佛，看到妻子和出生后的女儿都吃素，他就觉得“一个人吃肉”蛮奇怪的，也坚持吃素九年。
这意味着，刘德华的女儿出生九年未沾荤腥，也是辛苦了“小棉袄”。
对于成年人来说，坚持素食有益于身体健康。
大部分男家长都应该认识NBA巨星保罗，他在2019年转会到雷霆后，就坚持吃素，结果就焕发了“第二春”，重重地打了火箭一巴掌。
而刘德华59岁的年龄，我们可以看到他的皮肤依然很紧凑，没有松弛感，全身还有肌肉线条，状态不弱于青壮年。
不过，我们也知道成年人与孩子的身体构造不同，成年人能够坚持的事情，孩子未必能够做得到。
对于孩子而言，吃素真的算是健康饮食吗？
《雅虎娱乐》就曾报道过，美国有一名18个月大的婴儿，由于父母坚持给他吃素，不给吃荤，最终因营养不良而死。
刘德华的女儿刚出生，若是一直吃素不吃荤，就可能导致营养不良。
健康的饮食需要包含七大营养要素，分别是碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维和水。
如果孩子只吃素，蛋白质、脂肪和矿物质就可能会严重缺乏，而他们缺乏微量元素也容易影响身体成长。
与此同时，我们都知道膳食纤维不利于消化，这也会给孩子增加肠道的负担。
由此可见，成年人吃素好处多多，优点远大于弊端！而孩子、尤其是0~3岁的孩子，长期吃素可能会影响身体成长。
★刘德华夫妇坚持给女儿吃素，普通父母别盲目效仿
话虽如此，刘德华和朱丽倩肯定不会害自己的女儿。
其实，刘德华一家人吃素和我们普通人理解的吃素菜不同！
在香港，素菜料理非常昂贵，一个人就要500多元，而我们在外卖APP里选购减脂餐时，也会发现价格比普通的肉食餐更贵。
大部分明星家里都会聘用专业的营养师，他们知道如何搭配素食有益于人体健康，况且刘德华一家人除了吃素食，还可能吃保健品，所以明星家吃素和我们普通人真不一样。
那么，这时候我们就可以探讨一下孩子吃素不吃肉的好处。
★孩子坚持素食主义有什么好处？
首先，一个肥胖的孩子，肯定经常不运动、爱吃油炸食品和肉。
孩子从小就吃素食，就会秉持少油少盐的饮食原则，这就会减少脂肪的摄入，不容易引起肥胖。
其次，孩子经常吃素食，就会远离糖尿病、高血压等疾病，这会减轻孩子的身体负担。
最后，孩子坚持吃素，也可以改善新陈代谢，更快地清除身体里的毒素。
当然，大部分普通家庭的孩子都没有办法做到“营养吃素”，所以荤素搭配更健康，这样才会满足孩子的生长需求。
兜妈寄语
刘德华一家都是佛教徒，信佛不杀生，坚持吃素，女儿虽然将近九年没有吃荤，但是身体成长没有落下，这说明吃素不一定对孩子起反作用，因人而异吧。
即使如此，我们也不建议普通家庭效仿刘德华的做法，因为刘德华有的，普通家庭没有哦！
本期话题：你们觉得给孩子吃素食利大于弊，还是弊大于利？假如你们也有钱，会给孩子吃素吗？
我是兜妈，家有萌娃一枚，每天记录和分享有温度、有高度、有深度的育儿经验与趣谈，关注我，随时获取科学靠谱的育儿干货！欢迎留言或评论区告诉我你的想法！
（文中图片来源于网络，如有侵权，请联系删除，谢谢）