夏天来了！总是能在小区看到很多小光头宝宝，甚至很多女孩子都被剃光了头发。
问
听说宝宝剃了光头更凉快呀！
事实真的如此吗？为了让宝宝顺利度过暑热天，家长们会采取很多办法，本意都是为了宝宝能舒服点，但有些措施却可能会伤害到宝宝：
头发是我们的天然保护伞，如果没有头发的覆盖，夏天的阳光直接照射在宝宝的头皮上，缺少头发的阻隔，头皮吸收到的热量会更多。
在宝宝觉得热、出汗之后，由于没有头发，汗珠会直接留下来，缺失了汗水蒸发带走热量的这个过程，头皮无法及时散热，宝宝只会觉得更热，头皮在紫外线下“裸奔”也容易导致宝宝被晒伤。
如果你想让宝宝更凉快，建议适当给宝宝剪短头发，男宝宝保留1~2cm长的头发即可，女宝宝可以适当剪短或扎个辫子，毕竟大一点的宝宝已经逐渐有了性别意识，人家也是要面子的呀！
很多家长觉得夏天热、出汗多，宝宝多喝水是很重要的，不然容易上火，这种看法“对也不对”。
1岁以下的宝宝，肾脏还没有发育到成人的成熟度，如果喝过多的水，会导致体内的水分来不及排出，血液里的钠离子浓度太低，会造成电解质失调，严重时可能会引发抽筋。
对于还没断奶的宝宝，喝水的量太大，喝奶量肯定会减少，尤其是6个月内的纯母乳宝宝。
所以，即使在夏天也没必要不停让宝宝喝水，如果宝宝在喂水时不喝，就没必要强迫啦。
如果宝宝在玩耍后大量出汗，可以喝一些口服补液盐。
夏天这么热，很多家长会给孩子睡凉席，小月龄的宝宝也可以睡，不过在给宝宝睡凉席的时候要注意：
要凉而不冰，选择冰丝席和亚麻席最好，家里的竹席、麻将席对宝宝都过于凉了，如果只有这两种给宝宝睡，可以在上面铺一层薄被单；
开着空调睡凉席时，空调温度最好不要低于26℃（可以适当调整），因为温度过低很容易导致宝宝受凉引起腹泻；
如果宝宝睡凉席后出现红斑或者丘疹，要考虑是不是凉席缝里的螨虫叮咬导致的凉席性皮炎。
夏天这么热，大人都短袖短裤上阵，很多家长也会给孩子光膀子、穿开裆裤，但实际情况是：
如果外界的温度低于体温，那么宝宝不穿衣服确实能够凉快点，可当外界气温较高时，光膀子反而会导致宝宝的皮肤从外界吸热、体感更热。
况且，大多数宝宝都很好动，经常一身汗，身上的汗液会先形成小水珠、融合成大汗珠，汗液的蒸发可以散热，但这时候如果不穿衣服，汗液的蒸发就会受到影响，宝宝会感到更热。
还有一些家长非常热衷在夏天给宝宝穿开裆裤，但是穿开裆裤对宝宝其实一点好处都没有：一方面，开裆裤不雅观，另一方面，夏天宝宝在外玩耍，开裆裤会增加细菌、寄生虫卵感染的风险。
很多家长尤其是老人非常信奉“寒从脚下起”，夏天在家一定会给宝宝穿袜子。
其实我们大人夏天穿袜子都会觉得捂得慌，宝宝的血液循环更快，比我们还要怕热呢，所以即使是夏天也不必时刻都让宝宝穿袜子。
在保证家里地板干净无危险的条件下，让宝宝光脚在家里的地板上走走吧，可以刺激脚底触觉神经、提高身体的协调能力，如果宝宝的脚摸着有点冰，再及时穿上袜子就好。
采编：大仙儿 绘图：橙子