导语
每个人的身体与心理素质不一样，因此在面对初次生产时的反应与心情不同，联想到疼痛，有人坐立不安，想到可以“”卸货，有人感到轻松，不同的思维模式不同的状态，但在孩子出生的那一刻，幸福都是不约而同的降临。
“最淡定产妇”火了，做梦的时间生了个娃
小娟（化名）与丈夫婚后一年便怀孕了，十月怀胎在家人如皇后般待遇的照顾之下，迎来了生产期，当分娩当日，小娟表示自己特别紧张，还想临阵退缩，不生了，最终在丈夫的鼓励之下，被推进了产房。
小娟做的是剖腹产，被推进产房的时候，医生正在做准备，在亮眼的无影灯下，空气中弥漫中消毒水的味道，医护人员来回穿梭做准备，随着针头触及皮肤，麻醉药注入体内的时候，小娟的下半身渐渐地没有了知觉。
渐渐小娟眼中所见的光圈范围在缩小，一阵困意袭来，小娟便睡着了。一个小时之后，小娟迷迷糊糊地醒来，听护士说自己已经生下宝宝了，她一脸懵逼，感觉自己好像做了一场梦，但是不记得梦的内容了。
护士笑而不语，在一旁的医生插话到：这是做梦的时间生了娃呀，她一直在打呼噜，简直堪称是最淡定的产妇。
分析
很多产妇面对初次生产，都会存在着不同程度的紧张，而紧张的情绪无疑会加重自身的心理负担，不利于于生产的顺利进行，一个放松、平和的心情才是面对生产时应有的状态。
一、面对初次生产，孕妇该如何避免紧张的情绪？
1. 了解相关的分娩常识
有知方能无畏，对于生产分娩的过程，孕妇心中有一个大致的了解，做到心中有数，有利于消除紧张、焦虑、不安的情绪，以一个放松、淡定的心态来面对。
因此在怀孕期间，孕妇可以翻阅关于孕产的相关书籍，有条件的话还可以去上产前培训班，多了解一些相关的分娩常识，做到心中有底，无惧面对。
2. 家人的陪伴
爱是抵御一切艰难困苦最有力的武器，是溶解焦虑、不安的暖器，在孕期家人对孕妇的理解、关怀与陪伴，将会给予产妇更多的勇气来面对分娩的那一刻。
3. 分散注意力
在面对一件事情，如果感到紧张与不安的时候，越是关注、越是不安，不妨将其暂且搁置，去看看窗外的风景、喝一杯温白开、读一本书，分散自己的注意力，给心情放个假。
临产的孕妇，在面对分娩期，不要一直掰着手指头在数，还有5天、4天、3天，此种做法，除了增加自己的焦虑之外，百害而无一利，孕妇最好将自己的注意力转移到喜欢的事情上，从而获取愉悦的心情。
生产对于女性而言是人生中的一件大事，产后护理坐月子的时候，也不容忽视，要好好保养，避免留下月子病，埋下健康隐患。
二、产后坐月子，有哪些需要注意的事项？
1. 卫生清洁
很多人以为产褥期不能洗澡洗头，其实不然，在坐月子期间产妇会产生很多的分泌物，需要每天做好卫生清洁工作，但是只可以采用擦浴，一个半月后才可以淋浴。
2. 注意保暖
在坐月子期间，产妇要注意保暖，房间要保持适宜的温度，以及保持通风，在夏天开空调或者风扇的时候，要记得产妇不能对着风口吹。
结语
生孩子女性不仅要承受身体上的疼痛，还要忍受心理上的煎熬，而孕育生命不是孕妇一个人的事情，而是一个家庭的重大事情，因此在女性怀孕期间，家人一定要给予足够的关心与照料。