每年5-6月是疱疹性咽峡炎的高峰期。最近就有一些患儿因为咽喉红到广东省妇幼保健院就诊，宝爸宝妈最关心的问题就是在家如何护理好正在生病中的宝宝。广东省妇幼保健院中医科主治医师刘嘉芬进行了详细支招。
宝宝生病，全家心痛
留意宝宝手足是否有出皮疹
刘嘉芬介绍，疱疹性咽峡炎多见于6岁以下学龄前儿童，潜伏期3-5天临床表现是发热、咽痛、口痛、咽峡部疱疹，小婴儿因口痛影响进食，少数可并发高热惊厥、脑炎等。
疱疹性咽峡炎病程一般4-6天，大部分患儿都恢复良好，但个别重症患儿会并发脑炎、无菌性脑膜炎、急性迟缓性麻痹、肺水肿和（或）肺出血、心肌炎等。
值得注意的是，由于手足口病与疱疹性咽峡炎有部分交叉的病原，部分手足口病患儿发病早期表现为疱疹性咽峡炎，随后出现掌心、足底、臀部、膝部红色皮疹或疱疹。所以也要提醒疱疹性咽峡炎的患儿家属留意后续手足等部位是否出皮疹。
居家隔离治疗，注意退热
患儿居家隔离2周。避免交叉感染，做好呼吸道隔离，比如戴口罩。家长应将患儿污染过的物品进行高温消毒（肠道病毒在4℃可存活1年，但不耐高温），勤洗手。
在饮食上要清淡。最好是粥、烂饭、面条这一类流食或半流食比较合适。可以少食多餐，毕竟咽痛也比较影响食欲。在饭后可以用淡盐水或生理盐水漱口，比较小的患儿不会漱口，可以用生理盐水擦拭口腔。
家长要观察患儿病情。观察体温（体温超过38.5℃，1-2小时测一次体温，一般无特殊4小时测一次）、精神状态、饮食状态、观察手足臀部等部位有无皮疹。由于患儿一般会发烧，可以采用物理降温，比如退热贴、头部冷敷、枕冰袋等。当体温超过38.5℃，可使用退烧药，布洛芬或对乙酰氨基酚（一岁以下）。
特别提醒
如果有持续高热不退、精神差、嗜睡、烦躁不安、面色苍白、肢体抖动、肌无力、吸吮无力、呼吸困难（5岁儿童＞30次/分钟、1-5岁＞40次/分钟、2月龄-12月龄＞50次/分钟、新生儿-2月龄＞60次/分钟）等要及时就诊。
可煲些健脾化湿汤水
目前尚无特效抗肠道病毒药物，但中医治疗疱疹性咽峡炎有较好的疗效，可以缩短病程，加快康复。中医认为，疱疹性咽峡炎主要病机是湿困脾胃，邪犯肺脾。脾胃十分重要，脾失健运，湿邪困阻，因此建议用一些健脾化湿的食疗：一般人群可用扁豆、眉豆、芡实、茯苓、陈皮炖排骨汤；平素脾虚者可选择五指毛桃黄豆炖排骨汤，既补气又化湿。
文/羊城晚报记者 张华
通讯员 林惠芳
图 /视觉中国
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