总是觉得自己身边不够安全，总是觉得自己能力不行，不值得被爱，在处世时总爱用极端地方式解决问题，这些性格缺陷一度让你陷入自我折磨中。
刨根究底地思考这些原因，最后你发现它们全部都被你遗弃在了童年经历之中，在众多心理学治疗方法中，咨询师都会让来访者回忆童年，称之为溯源。
精神分析心理学家弗洛伊德（Freud)认为：
个体童年时期的经历会影响个体成年直至死亡，原生家庭的悲剧也造就了很多误入深渊的迷途者。
一个人的安全感的缺失，自卑与极端其实不是他想要拥有的特质，而是他在原生家庭中被迫拥有的缺陷，尤其是这三种原生家庭最容易把人变得缺乏安全感，自卑，极端。
1.父母总是过度争执的原生家庭
小时候父母总是很容易为一件小事大发雷霆，放学回到家的你不知所措的看着他们，争吵声，哭泣声与摔东西的声音充斥着你的童年。
电影《快把我哥带走》中的女主便是成长在父母关系恶劣的原生家庭，她时常缺乏安全感，很敏感又自卑，父母的争吵让她的童年压抑又窒息。
无尽的争吵随之而来的就是对你需求的忽视，身陷囹圄的父母又如何去照顾你，即便如此孩子依旧还是爱着自己的父母，只是这种爱似乎已经得不到平衡。
从小在父母关系恶劣的家庭中成长起来的孩子，多半会自卑，会敏感，甚至会伴随着一定的极端，这一切都是父母争吵过程中的“强化”。
幼时，孩子的认知还处在皮亚杰四阶段中的前运算阶段与具体运算阶段，孩子的思维具有不可逆性，当父母起争执时，他们很容易将错误归结于自身，因为自己父母才不相爱。
那么这时候他们的自卑与敏感就逐渐地被强化了出来，而父母阴晴不定的关心也让他们内心的安全感得不到满足，需求自然也得不到满足。
那么如何重新获得父母的爱？孩子的思维很简单，引起父母的注意，60％的青少年犯罪根源其实都源自于不被爱，想要父母重新关注自己。
此时此刻他们就发现当自己做出一些极端行为后，父母就会停止争执，开始关注自己，因此在这个成长过程中，他们的极端心理也在被强化。
2.不停地否认孩子的原生家庭
不可置否，中国式家庭多半受到传统文化中“谦卑礼仪”的影响，在别人夸奖自己孩子的时候，他们不会真诚地说谢谢，而是会谦虚的说“并不是这样，他整天…，一点也不行”。
总是打击孩子的自信心，仿佛是中国式家长约定俗成的规则，其实大部分父母是无心之过，然而他们错误的认知却让孩子走上了歧途。
生长在被过度否定的家庭中的人的童年往往很压抑，自己做什么事都得不到父母的认可，投射到他成年后人际关系中便是自卑，缺乏安全感。
否定一个人其实是最残忍的毁灭方式，很多父母都“乐在其中”，当一个人总是被父母过度否定时，他的认知与人格的发展势必会出现一系列缺陷。
否定一个人，其实也在否定他的需求，对于孩子来说，能够得到父母的肯定其实是很容易让他们感到开心的事。
父母的肯定与认可不仅满足了他们被尊重的需求，也满足了他爱与安全感的需求。
而那些缺乏安全感，自卑，极端的人往往都是被的父母过度否认的人，这种原生家庭很难培养出自信，阳光的孩子。
在大部分时候，一个人的自卑，敏感与缺乏安全感是紧密联系在一起的，总是被过度否认的人，一定会极度地想证明自己，因此极端的证明方式也就孕育而生。
3.使用暴力教育的原生家庭
“不打不成器”，“黄金棍子下出好人”，同样也是无数家长的训子良方，然而这份沉重的爱带来的悲剧并不少见，一个男童因为洗漱而被母亲暴打至休克，抢救无效，离开人世。
暴力教育下不仅会让人的身体受到一定的创新，同样也会让人的精神出现创伤，父母的打与骂，在孩子看来就是不爱自己的证据。
生长在这种暴力教育下的孩子，如果是外倾型人格，那么他们会把自身受到的伤害投射到别人身上，校园霸凌便由此产生，那么内倾型人格就会变得自卑，极端，缺乏安全感。
棍棒教育其实是最失败的教育方式，这种方式只是以暴制暴，治标不治本，长时间生长在这种充满暴力教育的家庭中的孩子，很难明白是非对错。
当父母的爱都成为了一种伤害，他们又怎么分得清自己是否值得被爱，为了减缓父母的伤害，他们便不停地讨好父母，看父母眼色行事，渴望父母给自己多一些关注，少一些暴力教育。
自卑与缺乏安全感成为了他们应对暴力父母的产物，而极端则是对暴力教育的“回礼”，有着缺陷的原生家庭，是一个人性格缺陷的根源。
不可置否，原生家庭确实给一个人会造成极大的影响，大部分成年人的人际关系都是童年经历的缩影。但是，对原生家庭的认知应该成为你与自己和解的方式
对于原生家庭的反思应该给你一个看待问题的切入点，而不是让你开始抱怨自己的家庭，斥责自己的父母，其实你的父母也不一定有幸福的童年，他们也是第一次为人父母。
家庭只是一个社会的缩影，你的父母也是其中的零件，认清自己的家庭应该成为自己与童年经历和解，与自己和解的途径。