陪伴宝宝成长的每一天都是快乐的,看着他们一点点长大,宝宝第一次吃母乳、第一次洗澡、第一次吃辅食……太多的第一次,妈妈都悉心记录着,每天看着宝宝点滴变化都觉得是一种幸福。
婴儿出生后的0-12个月内是身体生长最快的时期,身高、体重都会快速增长,并且各肾脏器官也都逐渐发育不断完善,这段时间,不仅身体各体系不断发育,心理也会有所变化。
他们慢慢学会了抬头,学会爬,学会站立,最后学会走路。饮食也从单一的母乳逐渐过渡到各种营养丰富的辅食。宝宝在6个月后,家长就要开始给宝宝添加辅食啦~在宝宝成长过成中,营养均衡且丰富才能保证宝宝快快健康长大。
宝宝6个月以后,宝宝本身储备的铁元素已消耗殆尽,如果不能及时给宝宝补充上铁,就会导致宝宝出现缺铁性贫血的现象。
6-7个月宝宝的辅食添加最好以高铁米粉为主,如果刚开始吃米粉宝宝适应不了,可以选择谷之爱冲乳型小米粉,富含二价铁,可以用奶瓶吃的米粉,细腻好吸收,宝宝不抗拒,更容易接受,在喝米粉的同时补充足够的水分。
单一谷类食物是宝宝理想的第一固体食物(单一谷类食物是指:未添加其他食物成分的纯米粉、麦粉或其他谷类。)谷之爱小米米粉优选沁州黄小米为原料,配方中未添加其他谷物及乳粉,纯植物蛋白配方,不易引起过敏,更适合宝宝肠胃,易于吸收。
宝宝添加辅食初期,不可添加盐和糖,因为宝宝的肾脏功能还未发育完全,不足以渗透过多的盐,摄盐过多同时增加心脏负担,影响宝宝的生长发育,宝妈们添加辅食时一定要注意哦~
8-9个月的宝宝辅食就可以添加更丰富的辅食,米粉添加可以换成谷之爱调糊型米粉,锻炼宝宝咀嚼能力,在米粉的基础上,添加一些蔬菜泥、软面条等好消化的食物,少量喂食,不添加食盐,口味清淡即可。
9个月以上的宝宝,辅食添加的种类可较以前增多,比如粥、面条、饼干、西蓝花、番茄、各种水果、肉类等。相对软烂一些,既不影响宝宝锻炼咀嚼能力,又易消化。
辅食是宝宝生长发育中最重要的一环,影响着宝宝的身体发育和智力发育,及时添加辅食可补充宝宝的营养所需,同时还能锻炼宝宝的咀嚼、吞咽和消化能力,促进宝宝的牙齿发育,另外也为今后的断奶做准备,因此适时、适量添加辅食,宝宝才能健康、聪明成长!