甜椒儿妈妈，一个时间相对自由的全职妈妈，喜欢分享，喜欢倾听，希望把经历过的、看到过的、听到过的，用文字的方式表达出来，对观者在育儿上、情感上有所启发……
文|家有小甜椒儿（原创不易，请勿抄袭，欢迎个人转载分享）
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好朋友家的小宝胖嘟嘟很招人喜欢，唯一的缺点就是满口“乱七八糟”的牙齿，朋友也很忧愁。
孩子小时候不明显，慢慢长大之后牙齿会直接影响脸型、影响颜值。
孩子长一口漂亮的小白牙是我们每个家长都希望的，可是我们发现越来越多的孩子从乳牙开始牙齿就长成双排，还有一部分是乳牙换成恒牙的时候，牙齿长成了双排牙，让家长很是头痛，不知道是该给孩子拔了还是该给孩子留着。
“双排牙”的天生还是跟后天的饮食习惯有关系？
有少部分的孩子恒牙牙胚错位等先天因素导致，孩子的恒牙一冒头就是有问题的，而大部分孩子的牙齿形状跟饮食习惯有关系。
想要判断孩子的牙齿是不是天生有问题，就要去看牙医，让牙医来告知我们真相。
很多孩子的“双排牙”发生在乳牙阶段或者是恒牙阶段，都是因为错误的饮食习惯导致的。
为啥以前没有觉得有这么多“双排牙”的孩子，现在“双排牙”的孩子越来越多呢？主要跟生活水平提升了，有一定的关系。
生活条件不好的时候，孩子的食物没有那么精细，现在生活条件好了，家长给孩子准备的食物太过精细了，孩子的牙齿咀嚼功能下降了，不利于牙齿生长。
我们先来看乳牙阶段：
宝宝从8个月前后的时候冒出第一个小牙，接下来牙齿会不断往外冒头，到一岁的时候大约有8颗小乳牙已经冒头了，到2岁的时候16颗小乳牙已经冒头，而到2岁半的时候20颗乳牙长齐了。
宝宝长牙的阶段，如果食物过于精细，孩子不需要费力咀嚼，孩子的牙齿冒头就变得艰难一些，一方面是不利于牙齿冒头，另一方面是牙齿会容易长得七扭八歪。
所以孩子过了8个月以后，乳牙开始冒头了，我们就不要再给孩子提供泥状的食物了，把食物从泥状改为块状，当然了考虑到孩子的肠胃消化，最好保证是小块食物。
慢慢随着宝宝的乳牙越来越多，给宝宝的食物应该有一定的硬度了，不能再给宝宝吃米粉、面条这样的柔软食物，也尝试着让宝宝自己咀嚼水果等块状食物。
这个过程中可以给宝宝买一些磨牙棒，让宝宝磨牙。
乳牙换恒牙阶段：
乳牙长得好，不一定代表未来恒牙也能长得好，家长一定要关注孩子的换牙，定期带孩子去看牙医。
如果长期吃柔软的食物，乳牙得不到锻炼，会不容易脱离，乳牙不能脱落，恒牙就只能“另辟蹊径”，这样呈现出来的就是“双排牙”。
所以当发现孩子有长“双排牙”的迹象的时候，一定及时带孩子去看牙医。
另外如果乳牙迟迟不脱落，家长也要及时带娃看医生，查看是否需要人工拔牙，让乳牙给恒牙让路。
孩子幼时阶段，最好少让孩子吃甜食、薯片、蛋糕等这些柔软且容易咀嚼的食物，多让孩子吃粗粮，不仅有助于保护孩子的牙齿健康，还可以让乳牙得到充足的“锻炼”。
爱护小牙齿，从幼年开始
成年之后才知道一口好牙齿的重要性。
一口好牙齿才是优质生活的真实体现，可以说一开口就暴露了真相。
如果孩子小时候没有注意保护好牙齿，未来想要修复这一口好牙，需要付出的代价太大了。
所以我们从小引导孩子保护好牙齿，关注牙齿健康，变得非常重要。
这里分享几个小妙招，对于保护孩子的牙齿健康很有帮助：
吃饭、喝奶之后喝一口水
宝宝2岁以前是很难配合刷牙的，想要让孩子好好保护牙齿变得很艰难。
但是我们也不能放弃保护好孩子的牙齿，分享一个小妙招，孩子吃饭喝奶之后，引导孩子喝一口水“咕嘟咕嘟”，孩子是愿意配合的。
不要小看这个行为，这对保护牙齿很有帮助，特别是夜奶一直没有戒掉的宝宝，这个行为可以直接保护乳牙。
提早给孩子引入“刷牙”的概念
2岁前后的小宝宝做事情全看心情，他们觉得好玩才会去配合，否则是很难配合的。
我们可以通过绘本来给孩子引入“刷牙”的概念，给孩子准备一只非常可爱的小牙刷，引导宝宝去刷牙。
最初宝宝刷牙不需要涂牙膏，宝宝2岁之后，可以涂上一些可吞食的牙膏，让宝宝按照绘本描述的那样“满嘴都是小泡泡，然后喝口水咕嘟咕嘟吐出来”，孩子会很容易“上瘾”的，并且喜欢反复刷牙。
饭后漱口的好习惯要坚持
再有就是“饭后漱口”这样的好习惯，最好要坚持下去，孩子每次吃饭喝奶之后，家长都引导孩子喝口水，这样有助于清洁牙齿，保持口腔干净。
宝宝从小养成好习惯，就能有一口洁白整齐的牙齿，未来宝宝长大之后一定会感谢妈妈的。