宝宝喝奶粉上火通常表现为：大便干结酸臭、数日不解大便、小便黄而少、腹胀不适、吐奶、口气酸馊、牙龈红肿、饮食减少或不思饮食、烦躁、哭闹、睡眠不安、脸上长疹、眼屎增多等。
宝宝喝奶粉上火的原因是什么呢？宝宝上火，主要是消化系统尚未发育完全而过重负担，以及由于体内消化酶不足造成食物代谢不完全，体内存在一些没有分解完全的代谢物质未能及时排出体外。
可能是由于冲调水温有关，每一罐奶粉都明确标注冲调水温要求（一般是40-60°C左右），但常会被新手爸妈忽略。水温过高却破坏了奶粉中的营养素，同时蛋白质变性失活，难以被消化吸收，导致积食上火。
另外如果宝宝吃多了，也会积食便秘，因此给宝宝喂奶粉一定要注意用量。
如何解决宝宝上火的问题呢？到了宝宝可以吃辅食的时候，妈妈们可以给宝宝们准备一些水果和蔬菜，最好将菠菜、卷心菜、青菜、煮成菜粥等给宝宝吃，蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。另外给宝宝多喝温水也有助于肠道的润滑，因此如果宝宝出现了喝奶粉上火的情况，宝妈们可以根据上述来调整哦。