文|文儿
侄女今年上小学一年级，因为学校离家近，每天上下学嫂子都是步行接送。现在刚开学不久，嫂子就发现一件很奇怪的事情，每次接侄女放学，侄女路过超市、小卖部，都吵闹着要买吃的。在嫂子看来，外面卖的食物都含有不少添加剂，吃了对身体不好，而且孩子吃完零食，回到家就没胃口吃饭了，所以根本不想给侄女买。但是侄女不依不饶，不然就哭闹。嫂子也没办法了，就问我：为啥孩子一放学就要买吃的？
孩子一放学就要买吃的，容易被家长看成不太好的小癖好。脾气好的家长，会好好教育孩子，不要乱买吃的东西，如果饿了回家里吃饭，更加卫生、健康；脾气不好的家长，可能就会吼骂孩子，不要乱花钱。其实，孩子一放学就要买吃的，多半是以下原因：
孩子心理有压力，需要通过咀嚼释放
孩子放学，刚刚短暂地结束一天的学习，出了校门就要买吃的，好像是一个不太好的小习惯。但其实反观我们成人，在结束一天的忙碌的工作以后，好像也有类似的行为。比如，下班后，很多人明明感到很疲惫，但并不会马上回家上床休息，而是要在外面吃顿饭、喝顿酒、拉着朋友唱唱歌，短暂地享受一下属于自己的时光。
孩子也一样，他在学校学习，如果学校的一些规则他还没有适应，或者老师布置的学习任务太重，孩子一直处于紧张和压力之下，放学后他就会需要通过吃东西，咀嚼食物的快感来释放压力。所以，孩子一放学就要买吃的，家长要试着去了解孩子背后的情绪，然后为孩子提供帮助。
孩子只是饿了，想吃东西，不想多等待
孩子在学校里，和老师同学一起学习、玩耍，活动量相对大，食物消化的速度快，就容易感觉到饥饿。年龄大一点的孩子，或许知道暂时忍受饥饿，放学后回到家再吃东西。但是，年龄小的孩子，他们饿了，想吃东西，一放学看见家长就会提出要求，比如要买吃的。
孩子一放学就要买吃的，是缺乏延迟满足的表现。家长可以告诉孩子，再忍忍，我们赶紧回去，回去以后做好吃的。让孩子能够短暂地克服自己的生理需求和情绪。当然，孩子一放学就要买吃的，如果是因为饿，也不是什么大事，家长以后接孩子放学，包里备点零食也是可以的。
孩子有过一放学就买东西的经验，然后养成了习惯
如果孩子在某一固定的情景下，反复重复一个行为，可以考虑是孩子养成了某种习惯。孩子一放学就要买吃的，家长回想一下，是不是以前接孩子放学，因为种种原因给孩子买过美食。孩子很享受这种感觉，所以一放学就要买吃的。孩子一放学就要买吃的，也不是什么坏习惯，这并不是什么不良嗜好。如果家长是因为经济等原因，不能满足孩子，可以坦诚地告诉孩子，帮孩子改掉。
【话题讨论：你家孩子放学后，有什么小癖好？】
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