导语：虽然我国经济发展非常迅速，但还是有许多留守儿童，因为父母需要去外地打工赚钱，所以只能把孩子留在家里给老人照看。而许多老人文化水平不高，不知道如何教育孩子，甚至连孩子的饮食都不清楚。
平时或多或少会给孩子吃一些不利于身体发育的食物，或者教孩子们做一些不文明礼貌的事情，为了孩子的身体健康家长们要重视孩子家庭教育和饮食。
父母在外赚更多钱也是为了孩子，如果钱赚到了，可孩子身体和行为习惯变差没有任何用，希望大家引起重视。
一、家里有孩子的家长，建议少给娃吃这4种“阻碍”孩子发育的食物
1、腌制食品
现在很多老年人喜欢吃腌制食品，因为年龄变大后老年人神经会衰弱，味觉会更迟缓。腌制食品的食用能让老年人品尝到咸味，而且腌制食品非常开胃。
许多农村小孩和爷爷奶奶一起生活，所以老年人吃腌制食品时也会要求小孩子吃。但小孩子器官发育并不完全，吃腌制食品会使肠胃压力变大还会损害肠胃黏膜，使孩子生长发育受到阻碍。
2、零食
家长们都很疼爱自己的孩子，所以孩子平时一些要求都会尽量满足，其实过度溺爱孩子对孩子发育有影响。现在很多孩子喜欢吃零食，所以家长们会购买大量零食给孩子吃，但零食吃多了对孩子身体健康有害处，零食中各种化学添加剂和防腐剂，经常吃零食会让孩子脾胃受到损伤。
3、油炸食品
很多小孩子喜欢吃薯条、汉堡、炸鸡等油炸食品，其实适当吃一些油炸食品对孩子伤害不会特别大。
但经常吃油炸食品会让孩子脾胃受到伤害，甚至会引起孩子消化不良症状产生，不利于孩子生长发育。
4、剩饭剩菜
因为老人经历过以前的饥荒年代，因此对粮食非常的节俭。平时剩饭剩菜舍不得扔掉，很多孩子和爷爷奶奶一起成长，所以也会和他们一起吃剩饭剩菜。
经常吃剩饭剩菜对孩子会产生害处，剩饭剩菜中细菌和有害物质含量比较高，经常吃会让孩子脾胃出现损伤，大家们平时要注意剩饭剩菜不能给孩子吃。
二、家长牢记这2点，对孩子身体健康有好处
1、培养孩子运动兴趣
平时家长需要带孩子适当运动，特别是吃完饭之后需要适当运动，例如可以散散步、打打球等。
这些方式既能培养孩子的兴趣，也可以让孩子身体更健康，促进肠胃挪动，解决消化不良症状。
2、健康饮食
家长给孩子的饮食一定要荤素搭配，不能一味的给孩子们吃速食或者一味的荤食。单一化的饮食都会造成孩子肠胃压力变大，还会使脾胃受到损伤。平时也需要少给孩子吃辛辣刺激食物，经常吃会让孩子出现脾胃损伤。
结语：家长对孩子的健康肯定是最重视的，但养孩子一定要讲究科学的方式，不能用老一套的育儿方法，老一套已经不管用了。因为现在社会发展非常迅速，生活条件也有了质的飞跃，用以前的教育方法对孩子没有任何帮助，希望家长们能多注意孩子身体健康。