孕妇孕期情绪变化大，对胎儿和自己有什么影响？
“良好的情绪是对胎宝宝最好的胎教”，情绪好的时候，孕妈体内会分泌有益激素，对胎儿生长发育有很大帮助。
但孕妈 也不要开怀大笑，过分的大笑会使腹部肌肉群突然抽搐，引起宫缩，在孕早期和孕晚期很容易引起流产、早产，这点是需要特别注意的。
不良情绪会给胎儿发育带来不利影响，因为当孕妈心情不好时，大量的肾上腺皮质激素分泌，会随着血液循环进入胎儿体内，也就是胎儿也会被“坏情绪”影响，破坏胎宝宝的正常良性发育；当宝宝出生后，会在性格和情绪上还原妈妈的这些不良影响。
长期易怒、过于紧张、恐惧的孕妇，容易引起 胎盘早剝、早产、胎儿发育迟缓，还会导致母体血液中白细胞计数减少，降低机体的免疫能力，使得胎儿的抗病能力减弱。
因此，在孕期，孕妈的情绪好坏，不仅直接影响自身健康，对胎儿的影响也会很大。作为妈妈，要为了胎儿的健康发育，理性的面对生活，要有意识的调节好心理，控制好自己的情绪，给胎宝宝的发育提供一个 “良性环境” 。