距离2021年高考不到2天,越是临近高考,相信各位家长和考生压力也越来越大,到了这个时候,要保持良好的休息,让自己以最完美的状态去参加高考。
考试前一个晚上,有的学生选择在家里睡,有的学生是在考点附近酒店睡,考生不管在哪里住,都有一些注意事项,要特别注意。
高考前一晚,不管是住家里还是住酒店,考生一定要注意这4个事项
△选择在酒店睡,要注意位置的选择
有些考生是在外地求学,考试前也不能在家里住,会选择外面的酒店。这里建议考生,在选择酒店时,要尽量选择距离考点比较近的酒店,一定要提前预约,否则肯定订不到房间,到时候只能干着急。
同时在选择酒店时,也要注意查看房间隔音效果,要保证自己有良好的睡眠。有的学生越是到了快要考试的时候,就会熬夜学习,这种方式是学生最应该避免的,到了最后关头,一定要保持良好的休息,尽量在10点左右就睡觉,早上可以早起。
△在家里住的学生,要注意饮食问题
有的考生自己家位置距离考点非常近,就没有必要去外面住了,在家里住有很多好处,可以得到父母的照顾,但也有一些问题要注意,就是在饮食方面,切忌暴饮暴食,有的家长觉得孩子学习很累,就想着给孩子大补,其实完全没必要,这样还容易造成孩子消化不良,最后影响高考的正常参加。
晚上睡觉时,也注意不要把空调开得太凉,也要洗冷水澡,不要用冷水洗头,避免感冒影响自己的发挥。
△在学生宿舍住的考生,不要被其他学生打扰
学生如果是住在学生宿舍,就要特别注意,因为一些学生宿舍环境很差,在一起住的学生,人数也比较多。自己的休息难免会被打扰。所以学生尽量不要被影响,要保持良好的休息。也要注意,不要跟寝室室友讨论太多,关于第二天高考的事,这样容易影响到自己的情绪。
△学生住宿的地方,应该准备哪些东西
有的考生,抱着临阵磨枪,不亮也光的心态,在考试前几个晚上,进行疯狂地复习,自己住的地方都是各种复习资料,这种做法非常不可取,基本不会有任何效果,还会加剧考生紧张的心理,可以适当放松,不要给自己太大压力。
在考试前一个晚上,一定要检查好的自己考试需要用的必须品,有没有准备齐全,身份证,准考证、铅笔、橡皮擦、黑色签字笔等用具,都是缺一不可的。
考生在参加高考时,应该怎么做?
做到考完一科丢一科
学生在考完一个科目后,要直接把这门科目丢掉,不要在考完这科后,老是思考有的题是不是做错了,这道题应该这么答,少写了一个步骤。想得时间太长,学生情绪肯定会受到影响,进而影响到下个科目的正常发挥。
考完不要着急对答案
有的学生在考完一科后,就急着跟自己同学对答案,这种方式也不可取,谁都不能保证自己的答案是对的,对完答案后,如果和自己的答案有很大出入,那么心态一定会受到影响,也会影响下个科目的考试。
做题的顺序应该是简单到难
要知道考试时间是固定的,学生要合理安排好自己的时间,最起码得保证自己能按时答完题,做题的顺序应该是从简单到难,切忌不要在自己不会的题上浪费太多时间,要不然就真的答不完题了。
家长在孩子第一天考试结束时,要避免什么?
孩子第一天考试结束,家长不要追着屁股问,孩子考得怎么样,有没有不会的,有没有答错的。这些话千万不要说出口,就是在增加孩子的负担。这个时候,只要陪伴孩子就行了,不要有太多话,不一定哪句话就触碰了孩子底线,导致情绪失控。
要尽量满足孩子的一些要求,这个时候孩子就是最大的,要时刻注意孩子的情绪,让孩子保持良好的心理状态才是最重要的,这个时候就不要说教孩子了,千万要注意这点。
结语:高三学子,最重要的考试就要来了,希望各位考生都能发挥出自己最真实的水平,让自己的高中三年不留遗憾,做到无悔就可以了。