怀胎十月,妈妈总是会担心宝宝在肚子里是否发育的健康,在怀孕阶段是异常的紧张,孕期有三个时间段需要妈妈格外的重视,因为三个阶段是胎儿发育的关键期,决定了宝宝出生后的健康情况。
妈妈要把握好三个时间段,不要轻视
• 胎儿基本器官发育期
初次怀孕的第一个月,也是非常重要的一个月,这个月是宝宝基本器官的发育阶段,宝宝的发育非常的迅速,首先是宝宝的四肢会逐渐的发育起来,紧跟着,宝宝的脑、脊髓、口腔、消化道也会慢慢的发育。
在怀孕不久后,胎儿会有基本的人形状了,在这个阶段,妈妈要格外注意自己的营养摄取,这样才可以让宝宝的发育更加顺利。孕妈妈可以多补充一些鱼、蛋以及蔬果,这些含有钙、铁、铜、和维生素A的食物来满足胎儿的发育需要。
• 面部器官发育期
在孕妈怀孕第2个月,这时胎儿的唇部和耳朵就已经开始形成,建议妈妈在这时间段尽量远离一些辐射较大的地方,妈妈平时也要放好自己的心态,不要发脾气有情绪,这会直接影响胎儿发育。
另外,想要宝宝出生后变得好看,宝宝的眼睛是非常重要的,建议妈妈们在平时多吃一些葡萄、鱼类、核桃这些食物,这些食物可以让宝宝的眼睛有黑又亮,还可以让宝宝拥有茂密的头发和长睫毛。
• 听力发育期
在胎宝宝发育3个月时,就可以听到外界的声音了,这时妈妈就要注意要给宝宝创造一个好的环境,远离吵闹有噪音的地方,有的妈妈说,宝宝开始听得见外界的声音了,是不是就可以给宝宝开始胎教了?
的确是这样,除了要给宝宝创造一个安静的环境之外,孕妈在此期间也要避免接触甲醛、汽油、苯等有害物质,也会给胎儿的听力发育造成影响。
各位爸爸妈妈们,你家的宝宝现在发育到了哪个阶段了呢?对于宝宝发育的这几个重要时间,爸爸妈妈们一定要所注意。