孕妈妈的子宫是保护胎宝的一件“盔甲”，胎儿在羊水的全面呵护下，像是自由的鱼儿一样“放肆成长”，供应给胎宝养分和安全的成长环境。
羊水量的多少，更是关系到胎儿在子宫内的“生活品质”，如若羊水过多或者过少，质量出了问题，胎儿可能会处于危险状态中。
孕晚期羊水少会影响分娩方式吗？羊水量不是恒定不变的，孕妈妈先别慌
朋友佳欣在孕晚期产检的时候，医生看到产检结果，提醒她羊水量少了，需要引起重视了。
从怀孕开始她就希望自己可以顺产，医生一说羊水量出了问题，就想起宝妈群里的说的，孕晚期羊水量少了，就得剖宫产了，她就有些慌了。
急忙问医生，是不是意味着自己需要剖宫产了？
医生安慰她不用担心，孕37周后羊水减少是正常表现，你的羊水指数还不需要剖宫产，回家以后多喝水就行。
听到医生这么说，佳欣才把心放回肚子里，回家之后一直坚持多喝水，即使一直跑厕所也认了，好在最后如愿顺产。
羊水量少于这个值，孕妈妈就要提高警惕了，可能会影响分娩方式
羊水是在整个孕期维系胎儿生命不可或缺的重要成分，在整个孕期，羊水的来源、成分还有多少，是随着孕周变化而改变的。
一般情况下，从怀孕开始，羊水的量是不断增加的，到了约孕37周会达到峰值，在1000ml左右，开始逐渐减少，孕40周临产前羊水量的范围在1000ml-1500ml之间。
羊水指数在8-18cm属于正常范围“恰到好处”，孕妈妈就可以放心待产了，如若羊水指数小于8cm，可能会影响到孕妈妈的分娩方式，想要顺产就没那么容易了。
孕妈妈也不用太惊慌，医生会有相应的处理方式，帮助孕妈妈补充羊水，如果到了分娩的孕周，可能会采取剖宫产的方式，避免胎儿缺氧的问题发生。
孕妈有这3种表现，说明羊水量“恰到好处”，如果全中恭喜你
孕妈妈是羊水供应的主体，想要知道胎宝的羊水够不够，通过孕妇的日常状态就能观察出来，孕妈妈可以对照一下。
【表现一】腹围增长“恰到好处”
子宫里的羊水看不见摸不着，可以通过腹围的变化来判断子宫内羊水的情况。
孕期第五个月，也就是孕20-24周，是整个孕期腹围增长最快的一个月。一般孕妈妈每周腹围增长约1.6cm，孕24周后，腹围增长速度放缓，每周增长约0.8cm。
孕妈妈可以监测自己的腹围增长情况，来了解自己的羊水的多少，如果超出正常范围，需要引起重视，最好及时就医检查。
【表现二】孕妈妈气色红润、皮肤有光泽
从孕妈妈的气色和精神状态，也能看出孕期的羊水情况。如果孕妈妈整个人都精神奕奕的，面色红润、皮肤有光泽，说明自身的新陈代谢状态好，胎儿的羊水供应自然也充足。
如果孕妈妈整个人提不起精神，看起来气色不好，面色惨白，可能是健康状况出了问题，容易影响到胎儿的羊水供应。
【表现三】胎儿胎动有规律且有力
除了从孕妈的状态观察之外，胎宝的活动情况，也是一个不错的“参考”，子宫里的羊水环境好，胎儿自然过得更“滋润”。
孕期四五个月的时候，孕妈妈就开始陆续感受到胎动了，强有力的胎动，说明胎宝很健康。到了孕期28周之后，有规律的胎动，就是胎儿特别的“报平安”方式。
胎儿健康茁壮的成长，羊水的数量和质量自然没有问题。
孕期养成好习惯，胎宝的羊水质量才更有保障，孕妈妈别“任性”
孕妈妈进入孕晚期之后，子宫里的胎宝变数就会增多，羊水质量可能会因为孕妈的不良习惯受到影响，越是孕晚期越要养成好习惯，羊水质量才更有保障。
想让羊水量“恰到好处”，远离孕晚期羊水浑浊，孕妈妈要多喝水，每天水的摄入量在1500ml-1700ml，补充足够的水分。
早睡早起，坚决不熬夜。晚上10:30之后是孕妈妈身体的造血时间，如果这个时间还没有入睡，会影响到对胎宝的供养，会影响到羊水质量哦！