骨骼深藏于人体内，它的健康常常被我们忽略，骨骼对健康的威胁主要在于人体骨含量的流失。
胎儿期是人体器官发育的最重要时期，也是骨骼形成的关键时期，容易受孕妇营养和环境等因素影响。儿童期也是骨骼发育及骨质积累的重要时期。因此，准妈妈和儿童要特别关注自己的骨骼健康哟！
准妈妈怎么维护骨健康
2021·RECRUIT
怀孕期间，肚子里的宝宝从你骨骼中征收的“税款”与你对他的爱一样多。具体地说，怀孕期间你的身体全神贯注于宝宝的需要。你的需要则被排在了其次。一些孕期女性的骨骼非常脆弱，以至于生产时发生了骨盆骨折。所以，倘若准妈妈不按医生的指导摄入足够的钙质，那么她的骨骼确确实实可能遭受腹中宝宝的“横征暴敛”。对孕妇来说，钙的指导用量应该是在每天1500毫克左右，高于普通人的钙摄入量。
充足的摄入钙，不仅可以维护骨骼的健康，对于牙齿的坚固、情绪、血压的稳定都有很好的帮助，每天300-500ml的奶及等量奶制品对于任何年龄段的人群都是必要的。爱美的年轻女性，如果不想老来驼背弯腰，腰酸背痛，补钙要从现在做起，不要因为不健康是饮食、生活习惯，给未来的自己留下遗憾。
除此以外，还要养成规律且良好的饮食作息，戒烟戒酒、少饮用咖啡和可乐，多运动（如散步、孕妇体操等）、多晒太阳，多喝奶、多吃蔬菜水果，才能让身体有储存钙质的本钱！
儿童如何维护骨健康
2021·RECRUIT
让孩子高人一等是每位父母的期望，3-12岁是儿童长高的关键期，所以这一段阶段的营养对孩子成长非常关键。虽然现在物质条件提升了，但很多孩子却因为饮食结构不合理，导致营养不均衡，从而影响到长高。
生命早期的骨骼发育会持续影响人体终身骨状况。除了补钙以外，儿童骨健康有赖于合理的喂养方式。母乳喂养的孩子的骨密度明显高于人工喂养和混合喂养的孩子。
0-6个月纯母乳喂养可以在很大程度上激发生长的潜能，也是足够营养保证的基础。
6个月以上的儿童，除了提倡继续母乳喂养外，通过辅食添加、乳制品补充等方式，额外补充其他营养，促使儿童的骨量增加，促进生长发育。
重视骨骼发育 冠启高来助力
此外，儿童及青少年时期获得的骨量或骨强度是一生骨骼健康的最重要因素，如果骨质积累没有达到发育所需的量，将导致儿童容易发生骨折，并且极易引起儿童佝偻病，成年后会出现骨质疏松等症状。
关注骨健康越早越好，为一生骨健康打下良好基础！圣元冠启高儿童成长奶粉力求多重守护儿童营养健康，为孩子身高助力，不仅给孩子补充充足的钙，还针对性的添加了有助于骨骼生长、保护视力、益智护脑的成分，如水解蛋黄粉、DHA、ARA、燕窝酸等。
水解蛋黄粉、高钙可以增加成骨细胞数量并促进骨骼和牙齿的生长，激活骨骼自身的原动力、促进骨骼的伸长;促进骨骼的钙质沉结，强化骨骼的韧性，抑制破骨细胞的生长，维持骨骼成分的平衡；DHA和ARA的益智组合，可以促进大脑和视网膜发育，让孩子的头脑更聪明，对智力和视力发育至关重要；燕窝酸及酵母β-葡聚糖提高孩子免疫力；钙、锌、铁、维生素A、维生素C、维生素D、维生素E等更多营养元素，全面满足孩子成长需要；呵护孩子健康成长。
每天两杯冠启高
助力个子长高高
· “冠”溉营养 身高升“启” ·