医学临床研究数据表明,至少有超过75%以上的孕妈妈在孕期第五周或者是第六周的时候出现孕吐反应,不过大部分孕妈妈从孕期第三个月之后,孕吐反应便逐渐消失了。但也有相对两极化的现象,那就是有些孕妈妈整个孕期都不会出现孕吐反应,有些孕妈妈则会在整个孕期内持续孕吐反应。
同样是怀二胎,姐姐吐到生,妹妹却从不孕吐,区别和胎儿有关
小琳和小梦是感情深厚的亲姐妹,更令旁人羡慕的是,姐妹俩居然同时怀上了二胎。小琳和小梦得知这个消息的时候,还十分开心地相约一起拍摄孕妇照。然而,直到宝宝出生,姐妹俩都未能如愿。原因无他,主要是姐姐小琳自从怀孕的第二个月后,便开始出现非常严重的孕吐。每天令小琳从梦中醒来的不是闹钟,而是孕吐。接下来一整天的时间里,小琳基本只能吃非常清淡的粥和一些水果。因为孕吐严重,食欲不佳,小琳和腹中的胎儿还出现了营养不良的症状,小琳的脸色很差,皮肤没有任何光泽。
而妹妹小梦虽然只比小琳小2岁,但整个人在孕期里的状态却截然不同。不仅没有经历过任何的孕吐,食欲、睡眠状态也很好,所以小梦的脸色一直都是十分红润有光泽,丝毫不见憔悴。小琳对于小梦的状态羡慕之余,也十分奇怪,为何自己的妈妈及妹妹怀孕时都不会有如此严重的孕吐反应,自己怀老大的时候也没有如此严重,到了二胎的时候却到了孕晚期,也依然孕吐不止呢?直到医生跟小梦解释:“你前期孕吐严重,出现营养不良的情况,体质也随之变弱,病毒容易入侵体内。而病毒入侵时,胎儿会分泌激素,提醒你的各大器官,尽量将病毒拒之门外,保证胎儿的正常发育。”
小琳听到医生的解释后,十分意外,万万没想到孕吐居然和胎儿有关。想必不少没有特别了解的人也不知道,孕吐不仅仅与孕妈妈个人体质等个人原因有关,和胎儿也有着千丝万缕的关系!
孕妈妈的孕吐反应,除了自身因素外,胎儿的影响力也是不容忽视!
医学理论里,孕妈妈在孕期里因为体内激素的变化,如黄体酮、HCG、雌激素等都会有明显的升高,因为这些剧烈变化,身体受到了刺激而产生孕吐的状况。这也是大众普遍熟悉的孕吐原因。不过,一般随着孕期不断增长,身体逐渐适应体内激素的变化后,便不再有激烈的孕吐反应出现。这也是为什么大多数孕妈妈到了孕期的3个月后,孕吐反应就逐渐消失了。
而此后还出现比较明显的孕吐反应,便与胎儿有着极大的关系。首先是体质比较差的孕妈妈,时常受到病毒的侵袭,那么腹中胎儿便会分泌出大量的激素,以便可以增强孕妈妈在孕期里的嗅觉以及呕吐中枢的敏感度,尽可能不让病毒进入体内,影响胎儿的正常发育。
挪威的一个机构曾对1000名孕妇进行跟踪调查发现,当孕妇吃到不利于胎儿发育的食物或者处于不利于胎儿发育的环境时,孕妇都会出现不同程度的孕吐反应。可见当胎儿觉得不适时,会通过分泌激素刺激孕妈妈出现孕吐的状况,用来提醒孕妈妈避免食用某些食物或者不要继续待在不利于健康的环境中。这也算是胎儿的一种自我保护方式。
美国计划生育协会的研究员们经过研究后发现,没有孕吐状况的孕妇,相对于有孕吐状况的孕妇的流产风险高出3至10倍。可见孕吐是孕妈妈及胎儿自我保护的一种方式,借以远离对健康不利的事物与环境。
不过,研究员也指出,孕期内孕吐的时间过长,并不利于孕妈妈与胎儿的健康。究其根本,还是从孕妈妈自身做好拥有良好的体质、健康的生活习惯与作息等方面入手。
怀孕前及孕期内如何科学减轻孕吐的状况?
美国的绝大多数妇产科医生都会建议女性在备孕的前三个月里,最好能服用含有维生素、叶酸以及微量元素的药物,这些都能有效降低孕吐的严重程度以及妊娠期的恶习、呕吐之感。当然,每位女性的体质不同,所以在服用此类药物前,还是应咨询医生后再决定是否服用。
而在孕期内出现孕吐反应,饮食方面应注意保持清淡,食物的温度也要保持温热的状态。同时,可吃一些含有维生素B的食物,如鸡肉、豆类、鸡蛋等食物中都含有大量的VB6,对减轻孕吐有一定的作用。
除了饮食外,如果医生没有叮嘱需卧床静养,那孕妈妈们应多做一些运动,如散步、孕妇瑜伽等,通过呼吸新鲜空气、放松身体来缓解恶行、呕吐的感觉。
值得注意的是,有些孕妈妈会因为内心的压力、过于在意怀孕这件事情,导致出现心理作用下的孕吐反应。若想缓解,还是要注意放松心情,不要给自己太大压力,保持愉悦的情绪。
十月怀胎,漫长的时间里,孕妈妈们经历孕吐的时间越长,对自己与胎儿都是不利的。了解自己出现孕吐的原因,不仅仅要从自身出发,还要了解是否是胎儿的影响,有针对性的解决这些原因,孕妈妈们才能更好地享受孕育生命的美好过程,胎儿也能健康的发育!