女人在有了孩子后，变化很大，最明显的莫过于身材，多数孕妇为了宝宝，要吃很多东西补充营养，十月怀胎，渐渐身材就会变得臃肿，不见曾经的婀娜身材，所以妈妈们都是伟大的，为了孩子“牺牲”的也远不止这些。
现在越来越多的孕妇为了孩子，选择顺产，在生完宝宝后，就到了产后身体恢复的阶段，不过有一些宝妈在顺产后，却出现了被老公“嫌弃”的现象，这到底是怎么一回事呢？医生道出其中原因，可别害羞。
顺产后老公“嫌弃”的原因
一、身材不美观
多数女性在生完宝宝后，身材大不如从前，在怀孕的时候，宝宝在腹中发育需要大量的营养，宝妈就要吃很多东西，大部分被妈妈吸收了，宝妈体重在不断增长，生完宝宝后，皮肤一下子松弛下来，失去了弹性，甚至还会有妊娠纹，前后这么大的差距，就被老公“嫌弃”了。
二、形象变化大
顺产的宝妈，在怀孕期间和分娩时都消耗了巨大的精力，生产后，身体又非常虚弱，就出现了大把掉头发的情况，照顾宝宝还总是熬夜，孩子的哭闹也让她们操碎了心，身心疲惫更会憔悴不堪，形象变化非常大，难怪被老公“嫌弃”。
三、影响了生活
顺产的宝妈因为宝宝的出生，导致下面身体的肌肉松弛，如果没有恢复好，就会影响生活方面，老公难免会有一些怨言，不过女人都是为了孩子嘛，被老公这么“嫌弃”，也是有苦说不出，感到非常无奈。
其实老公也不是真的“嫌弃”，虽然各方面都有了很大的不同，多多少少带来一些影响，但为了生命的延续，她们付出了太多太多，宝爸们也是十分心疼，哪里敢“嫌弃”，那么宝妈的产后恢复需要注意哪些事项呢？
产后恢复需要注意的事项
1. 不要强制节食
很多宝妈们想要管理身材，在产后直接强制节食，但这样不仅会让身体恢复的慢，还容易引起产后的并发症，想要让身材变好，不要急于一时，在哺乳期的时候，要多吃富含蛋白质和维生素的食物，保证身体恢复所需和宝宝的营养所需，减少碳水化合物的摄入，尽量少吃油大的食物，这样既能让身体恢复快，宝宝也不受影响，还能让身材变好。
2. 不要剧烈运动
宝妈想要通过运动方式减肥，当然是一个不错的选择，但无论是剖腹产还是顺产，宝妈都不适合剧烈运动，容易造成伤口破裂等，所以宝妈们想要运动，先向医生咨询好时间，然后在适度的运动，做一些舒缓的动作，让身体慢慢恢复，还能瘦身。
3. 别忽视补血
宝妈在生完宝宝后，血液流失大，所以产后先不要急着要瘦身，而是要将重心放在补血上，如果不重视，会容易引起贫血等问题，还可能加重病情，宝妈要注意饮食，多吃一些补血的食物，多加休息，身体健康比什么都重要，不要为了变美，就忽视了身体健康。
4. 注意心情
产后在生理方面，激素的变化，会引起情绪变化，心理方面，女人角色的变化，也容易让宝妈低落，可以听一些舒缓的音乐，或者多散步等，有一个愉快的心情，对产后的恢复也很有帮助。
当然更重要的是不要吃一些减肥的药品，对自己和宝宝的身体都有很大的伤害，作为老公，也要多关心宝妈，多帮忙带宝宝，让宝妈时刻有一个愉悦的心情，为了孩子，女人“牺牲”了太多，可千万不要“嫌弃”，要多加关心才行。