“三孩”生育新政一经颁布，就引来舆论广泛热议。除了背后涉及到的家庭、经济、教育及人口等问题外，高龄生育风险也成为绕不开的议题。
想要生三孩的妈妈们面临更多迷茫和困惑，毕竟相较于二孩妈妈，三孩妈妈面临的生育高危因素可能更多。
做好孕前检查
人们在备孕阶段就要做好健康状况评估和检查，尽早评估是否适宜妊娠并进行备孕指导，以降低风险。这对想要生三胎的家庭来说至关重要。
怀孕前夫妻双方需要到医院进行一次全面的身体检查。首先排除一些可能导致胚胎发育畸形的遗传性疾病。与此同时，女性年龄越大，患上妇科疾病的机率也就越高。
除了身体各项常规检查，女性还需要做一个妇科检查，排查可能存在的妇科疾病。在检查过程中，夫妻双方中任何一方存在疾病均不宜马上怀孕，需等病情痊愈并休养一段时间后再进行备孕。
如果是高龄的二胎宝妈，前两次是剖宫产的，或者以前因为子宫肌瘤曾经做过手术，建议备孕前做个阴道B超，重点关注下子宫疤痕的恢复情况，请妇产科医生评估下是否可以备孕第三胎。
对于剖宫产后两胎的间隔时间，目前普遍的建议是：两次妊娠间隔时间大于2年，小于5年。但稳妥起见，还是建议先检查，再备孕。
妊娠期不可以掉以轻心
由于高龄女性怀孕后发生流产、胎儿畸形以及妊娠期并发症、合并症的几率会增加，因此怀孕后仍要十分重视，并按时产检。
怀孕早中期，高龄宝妈要进行NT检查、唐氏筛查，以确保胎儿在母体内的健康。
此外，羊水穿刺可以更加详细地了解胎儿是否存在异常，研究表明，宝妈年龄愈大，先天愚型和畸形儿的发病率愈高。
这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。
与此同时，也要更多地关注妊娠期血糖、血压等指标。
顺产OR剖腹产？
不少人会认为，高龄的宝妈为保险起见，一定要进行剖宫产。
并不是！
虽然宝妈的年龄是影响分娩方式的因素之一，但并不是决定因素，最终到底是顺是剖还得看产前评估的结果。
通常，在孕36、37周左右的产前评估中，如果宝妈符合阴道分娩的条件，即使是高龄，也是有顺产机会的。
所以宝妈们不要仅仅因为自己是高龄，就主观上先放弃了顺产的念头，要相信医生，听取医生的科学建议。
重视产后情绪
由于身体和年龄原因，不少高龄产妇怀孕时比普通孕妇承受了更多的不适和风险，几乎整个孕期都处于紧张情绪中，这给产后不良情绪埋下了隐患。
生产时，身体消耗极大，高龄妈妈身体恢复也相对更困难，再加上宝宝出生后，家人的关注点从自己身上突然转移到了宝宝身上，伤口疼痛带来的烦躁，自己想要抱宝宝但力不从心等原因都会引起新妈妈的情绪波动，严重时，甚至会表现为抑郁情绪。
这时，家庭成员要给予新妈妈更多的理解、支持和包容，新妈妈自己也要为情绪找出口，如果自觉情绪不可控，一定要说出来，让专业的医生来评估和治疗。
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