享受与宝宝在一起的每个美好时刻，可以通过给宝宝做系统的肌肤按摩，也就是抚触。宝宝刚出生的几个月，对周围环境气氛很敏感，妈妈爸爸要给予ta足够的关注，也是爱最直接的体现。
为什么建议为宝宝做肌肤按摩
1.手法得当的抚触可以刺激宝宝的感官发育，有助于宝宝的肠胃蠕动，缓解腹胀和打嗝，促进食物的消化与吸收，增强宝宝抵抗力；
2.促进宝宝免疫系统发育与血液循环；可以使宝宝肌肉得到锻炼；
3.让宝宝睡得更香，改善睡眠质量，帮助宝宝建立睡眠周期，调节日夜周期韵律，减轻妈妈负担；
4.增进与宝宝感情，带给宝宝更多安全感，让ta感受舒适的爱；
可以这样给宝宝做抚触
抚触的步骤一般是从宝宝的前额开始，沿着下颌头部胸部腹部双上肢双下肢背部臀部的顺序依次完成，时间要从短到长，刚开始做抚触时，5分钟左右时间就可以，等到慢慢适应后，时间可慢慢延长。
头面部
宝宝仰卧，取适量的婴儿润肤液或者婴儿油，妈妈双手拇指从宝宝前额眉间上方，揉向两边的太阳穴，再从宝宝的下巴沿着脸的轮廓推至耳垂，用拇指在宝宝的嘴唇上方画一个笑容，
胸腹部
双手放在宝宝两侧的肋骨边缘，右手慢慢向上滑到右肩，同时避开宝宝的乳头。然后复原，左手用同样的方法进行；依次沿宝宝的右下腹—上腹—左下腹以顺时针方向画半圆，用右手在宝宝左腹从上画“L”，由左至右画一个倒的“L”，示指、中指、无名指指腹从两臀的内侧向外侧做环形滑动。
温馨提示：按照顺时针的方向按摩肚脐，在脐痂没有脱落前切忌不要按摩这个区域噢！
颈背部
宝宝俯卧，妈妈双手平放在宝宝脊柱两侧，拇指指腹分别由中央向两侧轻轻抚摩，从颈、肩向下至尾椎按摩。（每晚睡前，妈妈还可以用手指搔揉宝宝的颈背部，用手心抚摩宝宝的背部，以助于促进宝宝睡眠。）
上肢
将婴儿的双手下垂，妈妈一只手托起宝宝的胳膊，另一只手从上臂到手腕轻轻揉捏，然后用手指划小圈按摩宝宝的手腕，再从拇指按摩到手掌心。
下肢按摩
妈妈用一只手握住宝宝的脚后跟，手拇指朝外轻轻揉捏宝宝大腿的肌肉，从宝宝的大腿开始，慢慢捏到脚踝，从脚跟后慢慢按摩到脚趾，轻揉宝宝的脚掌、脚面及脚趾。
想了解更多育儿小知识?可关注VX：格物妈妈说