文/拜托了爸妈！
十月怀胎，每个当妈妈的人都经历过这特殊的十月。有人说怀孕的女人最好命，因为你将在这十个月内享受到家里女王级别的待遇，只要家里有孕妇，一切吃喝行动都会先依着她们。
家人们会给孕妇最好的照顾，只为保全母子平安，孕妇也完全可以在家坐等享福，什么都不用管。事实真的是这样吗？凡事都有两面性，你们只看到了孕妇表面被照顾的幸福，可你们却忽视了孕妇们怀胎十月中的辛苦。
每一位孕育生命的妈妈都是伟大的，因为她们承受了常人所不能体会的艰辛，而这份辛苦很容易被那些所谓幸福的表象所掩盖。
怀孕期间，孕妇经历的这些辛苦，你永远体会不到
1.孕吐
有些孕妇因为体质原因，怀孕期间经常孕吐。没有胃口，闻不得各种食物的味道，吃什么吐什么，最后胆汁都快被吐空了，依然还是孕吐不止。纵使餐桌上摆放了一堆山珍海味，也无法让孕妇提起食欲。
但又要为了给肚子里的胎儿补充营养，不得不逼着自己吃东西，于是有些孕妇就成了边吐边吃的状态。常人很难感受到这种吃饭的难受劲吧。
2.浑身酸痛，身体负重前行
随着月份的增大，孕妇的肚子也会越来越大，肚子的重量给了身体沉重的压迫感，每天顶着一个突出的肚子走来走去，就像是负重前行一样，身体有明显的下坠感，浑身也会感到酸痛难忍。
孕晚期之后，孕妇会因为肚子越来越大而行动愈加笨拙，就连睡觉翻身都变成了奢侈，每次睡觉都只能保持一种姿势。试想如果让普通人固定一个姿势睡觉，且不得翻身，这样的睡眠方式你会感到舒服吗？想必睡醒后肯定浑身酸疼吧。
而孕妇却只能坚持这样的睡觉姿势，这得多么辛苦啊。
3.尿频
胎儿越来越大，就会压迫到膀胱，所以孕妇基本都会因此变得尿频。会频繁地去厕所，频繁地蹲下起身，这让本身行动不便的孕妇更加的辛苦。可是她们又不能为了控制去厕所的次数
而憋尿或是控制喝水量，这些都有可能影响胎儿的健康。所以孕妇宁可自己多辛苦一点，多跑几次厕所，也不能让自己少喝水而给胎儿带来健康隐患。
4.巨大的心理压力
那些身体上的不适已经让怀孕之路非常不容易了，而孕妇孕期心理上的压力和负担更是体现了她们怀孕的艰辛。
与胎儿肚皮之隔，时刻能感受着胎儿的动态，虽然这能让孕妇和胎儿之间的距离更亲密，但更多的是让孕妇有了无形的压力，她们肩负着保护胎儿的责任，生怕自己的不小心伤害了胎儿，不论做什么都小心翼翼，也为了胎儿甘愿改变着生活和饮食习惯。
比起准爸爸，这些孕妈们心理压力会更大，没有人能体会她们现在内心的紧张和不安，这份对孩子安危的关怀之情会从怀孕那天起一直持续到顺利生产时，也会让孕妇茶饭不思，惴惴不安。
5.分娩的疼痛
世上疼痛的最高级别就是分娩之痛了。无论是顺产还是剖腹产，孕妇都要经历常人难以想象的疼痛。人们都说分娩犹如在鬼门关走一遭，风险极大，痛苦极强，在分娩的手术台上，孕妇不仅要经受着身体的剧痛，更要考验着她们的坚强意志。
有一种痛叫做母爱之痛，为了顺利分娩，妈妈要独自承受这份无法替代的痛感。
所谓为母则刚，每个成为母亲的人都是坚强的，为了孩子，她们付出常人不曾体会的辛苦，而她们很多时候是默默承受这一切，在别人看来怀孕是享福的背后，却是她们遭受的苦。
孕期要怎样调整状态，让自己身心舒适一点呢？
1、控制情绪，调整心态。怀孕期间紧张和不安在所难免，孕妇与其整日背负巨大的心理压力，让自己身心不适，不如尽快地控制情绪，平和心态，更好地享受怀胎十月与胎儿的亲密接触时间。你的心态好了，身体也会感到放松。
2、家属的陪伴和理解。照顾孕妇不仅仅是体现在衣食住行上，更应该关心她们的心理，多陪伴孕妇，不让她们感到孤独，多纾解，陪伴她们度过特殊的十个月。另外家属要多理解孕妇怀孕的不易，这将是孕妇最大的欣慰和助产动力。
怀胎十月充满艰辛，每个孕育生命的妈妈们都是伟大坚强的，感恩她们孕期为胎儿遭受的辛苦，也祝福每个孕妈都能平安分娩。
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