文|西红柿妈妈
《以家人之名》这部电视剧曾经有很高的收视率，虽然这个家庭很温馨也很有爱，但是其中有一段剧情，让我觉得一个家庭里没有妈妈的存在，对孩子的成长还是一种不可避免的缺陷。
一家人围在饭桌前，正要吃饭。李尖尖兴奋地跑过来告诉大家，她有一个好消息要宣布：“我来例假了”，然后希望大家祝福她。
李尖尖一个女孩子，在两个爸爸和两个哥哥的面前，这样大张旗鼓地宣布自己这么隐私的问题，除了大家的尴尬以外，也让人觉得这个女孩子需要有人多关心她一些。
毕竟是爸爸一个人抚养长大的孩子，对于个人隐私都不知道要保护，女孩子的这些生活细节问题，应该有一个妈妈来提醒她。幸亏李尖尖还是比较阳光、自信又勇敢的姑娘了，所以没有造成太大的心理负担。
可并不是所有的女孩都这么阳光，有很多的女孩子第一次来例假，以为自己得了绝症，害怕极了。有的女孩因为妈妈没有告诉来“例假”的一些知识，以为自己早熟了，跟别人不一样，所以越来越自卑。有的女孩来了“例假”后，不知道保护自己，做了一些“荒唐事”，所以对身体造成了很大的伤害。
当女儿第一次来例假，对妈妈说“我的裤子流血了”，妈妈们应该怎么应对，才能让孩子以后更积极阳光，更健康呢？
聪明的妈妈会对女儿说四句话，女儿更自信，长大后也会感谢妈妈！
第一句：“恭喜你，你长大了”。
女孩子开始来例假代表着女孩的身体发育进入了一个全新的阶段，身上一些女性特征开始快速地显现出来。有些女孩对于自己身体的这些变化是非常紧张的，妈妈如果不好好地说这件事，女儿会觉得这是一件很丢人的事，不敢让别人知道，因为这件事感到自卑。
所以妈妈不要不好意思对女儿说，一旦得知女儿来了例假，妈妈一定要用欣喜的态度去大方地告诉孩子：恭喜你，你长大了。
妈妈的开朗态度，对女儿就是最大的安慰和鼓励，让孩子欣然接受身体的变化，正视自己的成长历程。
第二句：“每个女孩子，都会像你一样来例假的，你来了证明你很健康！”
女孩子的第一次来例假的时间，因为个人的身体素质、营养和运动的状况不一样，所以也不大相同。有的女孩早一点的在十一二岁，晚一点的孩子大概十六七岁。
有一些女孩子发育比较早，当孩子发现自己来例假了，而周围的人并没有这样的变化，就会觉得自己有点“与众不同”。有的女孩在使用卫生用品的时候偷偷摸摸，生怕会有同学发现，会被同学们嘲笑。
妈妈应该告诉第一次来例假的女儿，例假是每一个女孩成长的必经之路，每一个女孩都会像你一样，就连妈妈小时候也是这样的。只不过，每个人的身体发育时间不同罢了。所以，这并不是一件丢人的事情，这表示着你的身体健康状况，比别人要好很多呢。
第三句：“来例假了，你以后要好好地保护自己”。
女孩子来例假了，表示已经正式进入青春期了，身体各个器官发育已经开始成熟起来了。孩子进入青春期以后，对于自己身体的变化以及异性都有一些懵懵懂懂的好奇心。有的孩子还会在这个阶段，有早恋的现象出现。
妈妈要告诉女儿，我们要爱惜自己的身体，做一个自尊自爱的女孩子，不要有任何触碰底线的事情发生。女孩的身体健康，比什么都重要。
第四句：妈妈要告诉女儿：“来例假了，你要这样做。”
女孩在刚刚来例假的时候，会很不适应生理期的一些症状，有人生理期肚子疼，有人心情不好，脾气暴躁。
我们要提前告诉孩子一些例假期间会遇到的一些问题，教会孩子如何使用卫生棉。例假生理期期间，女孩子还要避免剧烈运动，尤其是在学校的时候，跑操、上体育课，女孩要勇敢地告诉老师，自己身体不舒服，我需要休息。在家里，女孩子也要注意不用凉水洗澡、洗头，尽量多穿点衣服，注意保暖。
以上四句话，妈妈们在孩子第一次来“例假”就告诉女儿，那么女儿会更加地从容面对自己身体变化，也会更加自尊自爱，对将来有莫大的好处。
女孩像花，需要父母用心去浇灌和呵护，养育一个女儿需要我们更加用心良苦。