钻研然而知不足，虚心是从知不足而来的。虚伪的谦虚，仅能博得庸俗的掌声，而不能求得真正的进步。——华罗庚
哈喽，我是大橘，今天又来找大家聊天啦，今年10月16日上午教育部召开了新闻发布会，并宣布了《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》和《关于全面加强和改进新时代学校美育工作的意见》这两份文件的有关情况。
教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰表示这两份文件中提出学校体育中考要不断总结经验，并逐渐增加分值，最终要达到跟语数外分数一样的水平，目前云南省已经在这么做了，并准备启动体育在高考中计分的研究。
这两份文件主要是明确体育中考的方向，并扩大它的影响力和分值，同时研究体育素养应该怎么在高考中计分合适，毕竟体育锻炼是很重要的，这些年学生的学习压力很大，就连休息时间都会被家长送进课外辅导班。
可是家长的做法却容易让孩子变成只会死读书的人，从而忽略了德智体美劳全面发展，这也是为什么有些学生参加体育考试项目不及格的原因之一。
此外有关部门还出台了一个方案，要求全国各中学加强美育的教学，最终让美育和体育一样纳入中高考，分值要跟主课科目相同，这也就是说体育和美育这两门课要被新加进中高考中，并跟语数外一样，学生看到这个消息后也慌了。
有些学生和家长觉得这个方案可以让青少年注重锻炼，并提升身体素质，总体来说是件好事。
可另一些学生和家长觉得这会加重他们的学习负担，平常学习文化课就已经够累了，要是再来个美育和体育考试那就意味着他们的压力会翻倍，以后也能还要去各种体育、美育辅导班。
其实要想增加体育和美育的分数，那最好先减少文化课的比重，否则学生哪来多余的经历去锻炼身体呢？不过除此之外还有一个坏消息。
这个坏消息就是长治市教育局准备从2022年开始把裸眼视力和体重考核结果纳入了中考总成绩里，体育分值会从50分变成70分，其中过程性评价和结果性评价各占10分。
结果性评价是考察学生的体重和裸眼视力，裸眼视力4.9以上的可以得到5分的满分，低于4.6的回扣2分，体重会根据体重指数（BMI）衡量，男生正常标准是15.8到22.8之间，女生则是16到22.6之间，最高分和最低分相差2分。
长治市教育局的做法对于近视和肥胖学生来说简直是个坏消息，但如果你是先天性近视或者有家族遗传，那在提供相关证明并经过核实后就可以得到满分，大家也不要过于着急。
其实长治市教育局这么做的初衷还是想让学生加强锻炼并保护视力，响应教育部的号召，学生要做的就是理解和支持，而且保护视力光靠别人是没用的，学生自己也要坚持做眼保健操，保证有充足的睡眠。
一般来说小学生合理睡眠时间是10个小时，初中生9小时，高中生8小时，盲目的熬夜学习反而会降低学习效率，各位小伙伴们，你们觉得学生每天睡几个小时合适呢？