引言
孕期的妈妈们，往往是最紧张的，饮食安全要注意，身体健康要注意，甚至很多妈妈给自己断了电脑和手机，生怕宝宝受到辐射伤害。
这种过度的小心在意，不仅影响自己，还影响到了身边的人的生活，真的没有必要。
孕妇要求邻居关WIFI，避免自己受到辐射影响，邻居神回复亮了！
刘琴三十四岁好不容易怀了头胎，自然是欣喜万分，但是年龄摆在那，为了孩子的安全她处处小心谨慎，生怕出一点意外。
怀孕之后刘琴对于自己的保养很是上心，经常在网上和宝妈们交流育儿经验，翻看育儿书籍学习，从不单独出门，怀孕期间的饮食也是专门定制的孕妇餐。
这天刘琴从别的宝妈那里听说，电子产品的辐射对胎儿不好，第一时间她就让老公把家用电器全关了，要不是冰箱里全是食材冰箱都要断电，就连wifi都给老公断了不让用。
家人们体谅她的心情，也都顺着她的意，没想到刘琴折腾完自己家还要折腾邻居家，要知道邻居家也有wifi啊！
听到这种无理要求的邻居果断拒绝了，还吐槽刘琴说：“你不如回原始森林，天然环保没辐射！跑现代社会来干什么。”
电子产品的辐射对孕妇危害真有这么大吗？
我们能理解刘琴作为孕妇的焦虑心情，但是无论是关家用电器还是让邻居关wifi都是多此一举，因为电子产品的辐射对人体的影响微乎其微！
对刘琴来说，可能焦虑心理对她身体造成的伤害都比电子辐射要大。
既然电子产品辐射没这么大，为什么医生不建议孕妇长时间玩手机和电脑呢？
影响孕妇情绪
网络时代发展，人们习惯于在各种社交媒体上发泄情绪，甚至会有各种负面社会新闻在网上爆出来。
孕妇最需要的就是稳定情绪，这些负面信息很可能导致孕妇情绪不稳定，影响身心健康。因此孕期远离电脑和手机，可以避免孕妇过多的接触负面信息。
长时间保持一个姿势影响孕妇身体健康
对于孕妇来说，长时间保持一个姿势，很容易让她们血液流通不畅，影响胎儿发育。而使用电子产品的时候我们基本都是长时间保持坐姿或者侧卧的姿势。
影响孕妇作息
高质量的睡眠是孕妇身体健康的保证，但是电子产品中的精彩信息很可能让孕妇过于兴奋，难以入睡，甚至会熬夜玩手机。
脱离了电子产品，孕妇有哪些合理的娱乐方式呢？
散步等休闲运动
对于孕妇来说，常到小区公园散步，或是做一些瑜伽之类的休闲运动，既能打发时间，又能强身健体，还可以帮助孕妇减轻生产困难，促进生产之后的身体恢复。
听音乐
音乐，尤其是轻音乐，可以帮助孕妇稳定情绪，还能给宝宝做“胎教”一举两得。
阅读
孕期常看育儿类书籍，既能消遣时光，又能增长见识，对自己带娃也有好处。
你是如何打发孕期闲散时光的呢？欢迎在评论区留言和我们一起讨论。
更多您想知道的育儿母婴知识、心理健康、成长发育都在这里。关注@群美育儿，让我们用最好的方式陪孩子长大！