看到一则新闻,六年级女孩因为对成绩不满意,被老师批评后自尊心受伤从小区坠亡。
6月23日,陕西宝鸡一女童在小区坠楼身亡。宝鸡调查组通报,女童对成绩不满意,对身旁同学流露出轻生念头,学校和老师没有直接责任。
看完让人十分痛心,最近我经常看到此类有关小学生自杀的新闻。
关于儿童自杀问题每年时有发生:
2004年9月2日常熟12岁小男孩小泉因学习问题没得到母亲任何从6楼跳下结束生命。
同年12月30日,北京丰台区8岁女孩茉莉三次自杀未遂,称不想拖累父母,因为上户口要几万元。
2005年5月24日,11岁的江川少年晓城因遭老师批评,在自己家中服毒自杀。
...
也就在此次事件发生的十一天前,2020年6月4号,常州女孩在作文课后跳楼身亡。
为什么现在自杀的小学生越来越多了呢?这里面是多方面的因素造成,但无可置疑的是很多孩子都缺乏一定的抗挫折能力。
所以今天我想来聊聊如何培养孩子正确面对挫折和失败的能力,提升逆商。
著名的商业杂志《哈佛商业评论》中说过:与学历、经验以及受过的培训相比,个人抗压力的水平决定着谁成功、谁失败。
美国著名总统林肯,在成功竞选总统之前,经历过失业、企业倒闭、为了还债四处奔波、临近结婚时未婚妻不幸去世。
并且前前后后竞选过2次议员、1次州议会议长、2次国会议员、1次美国副总统提名,统统以失败告终。
但是林肯一直没有放弃自己的追求,没有被失败打败。终于在1860年,成功当选美国总统。
林肯的抗压力无疑是强大的,这也是他能一直失败了又站起来的力量根源。
那么该如何增强孩子的逆商呢?
下面6句话你可以时常讲给孩子听。
1
宝贝,你只管大胆往前走,有爸妈给你托底”
平静的大海不会培养出技艺精湛的水手。
所以,好的父母要懂得适当放手,培养勇于面对挑战、不怕失败、自律、独立、有能力的孩子。
但这也并不意味着让孩子独自硬抗,而是要明确向他表示,你是他坚实的后盾,你支持他的选择和做法。
换句话说,就是帮孩子把握大方向不出错,在孩子遇到挫折或迷茫的时候,适当加以指引,让他在你的支持下去努力。
不管他最终能做到什么样,都有你在给他托底,剩下的就让他们自己去闯吧。
2
宝贝,没关系,名额太少竞争太激烈,很多人都没有选上。”
其实,生活中面临的大多数问题就像街上的一块脏东西,你可以绕开它走,也可以上前一脚踢开。
教孩子评估实际情况,让他对自己能够取得成功的概率有所了解,那么当他真正面对失败时,就不会那么不堪一击了。
姑姑家的弟弟今年考中学,但是没有被心仪的那一所录取。他很是沮丧。
姑姑拿起计算机给他算了一下他能考上的概率:12.5%。
“儿子,你看,100个人才录不到13个。名额太少,竞争很激烈,没选上很正常。我看你列举的第二所学校还不错,隔壁的娇娇不也在这个学校。你说呢?”
弟弟想了一下,就不再拧巴了。
3
“孩子,你越努力,就会越聪明”
斯坦福大学心理学家Carol Dweck提出一个理论:成长型思维模式(Growth Mindset)。
这种理论认为人的学习能力是随着外在努力而提高的,也就是说,大脑就像肌肉一样,越使用就越强大,越灵光。
跟孩子传递这样的思想,告诉他努力的重要性。只有当你为之付出努力时,才会收获甜美的果实。
4
“孩子,你想一下,还有没有别的方法”
心理学家Damour说,并不是只有积极地解决问题才会锻炼孩子的韧劲,创造力同样可以。
当你和家庭遇到一些难事,邀请你的孩子一起来思考解决方案,这种创造性的解决问题的思维会成为他们的优势。
有创造力的孩子在遇到困难的时候,会主动去想办法怎么解决,而不是畏畏缩缩,停步不前。
5
“孩子,每一次挫折, 都是成功的练习”
乐观主义是坚韧的关键组成部分,尽管有些孩子可能天生比别的孩子更乐观,但是这其实是一种可以后天培养的态度。
需要时,应该经常向孩子解释,关键不是你做错了什么,或者什么地方出了问题,而是你接下来要怎么做。
人们需要学习一边捡起需要的东西一边前进。
6
“孩子,你看爸爸也有失败的时候”
《每一次挫折, 都是成功的练习》的作者Lahey说:
“和你的孩子谈谈你是怎么弥补错误和完善自我的。在我们想办法解决问题的时候,询问他们的建议并邀请他们参与进来。”
其实很多时候,跟孩子实话实说就够了,不夸大自己的能力,不隐瞒自己遇到的困难。
同时,也向孩子展示,自己是怎么应对的:睡个好觉,第二天继续尝试;运动发泄情绪;参加课程完善自己……
这样不仅可以让孩子学着怎么去面对成功和失败,还能培养他们的同理心。
END
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