3岁的圆圆家住赫山区赫山街道银东社区，9月1日正式上幼儿园了。按理说幼儿园生活应该是充满期待、欢声笑语的，但圆圆刚入园几天来的反应让妈妈发了愁：听老师反馈，圆圆经常一个人坐在角落，呆呆的什么都不愿意做，害怕和别的小朋友说话，有时有人靠近，她还会尖叫。圆圆上幼儿园不哭，但紧张和害怕的情绪都藏在心里不表露出来。心理专家提醒，圆圆的情况可能是入园焦虑症。
随着新学期开学，不少新入园的幼儿开始出现不同程度的入园焦虑，家长和教师应正确看待，采取适当的方法引导幼儿消除焦虑，逐渐适应幼儿园生活。
国家二级心理咨询师万知涵介绍，根据心理发展普遍规律，在1岁半以前是幼儿建立安全感的重要时期，如果由于环境或者抚养者经常变化形成了不安全依恋就极其容易发生入园焦虑。通常年满3岁的幼儿就要进入幼儿园里学习生活，而3至4岁正是幼儿产生依恋的一个高峰期。幼儿新进入幼儿园，亲人的离开使幼儿感到害怕，缺乏依恋对象，而陌生的环境、教师与小伙伴让幼儿进一步产生了不安全感，从而产生了入园焦虑。幼儿的入园焦虑主要有缠住亲人不放手、哭喊、吵闹、打滚、摔东西、嗜睡、发呆、尿裤子、尿床、拒绝吃东西喝水、咬手指、划破手指、撞墙等行为表现。
如何正确引导幼儿适应新环境，顺利度过入园焦虑期？万知涵建议，可通过家长引导、建立良好的师幼依恋关系、组织丰富有趣的活动等方式来帮助幼儿克服入园焦虑。家长应在入园前建立好“幼儿园氛围”，提前与幼儿预告即将到来的幼儿园生活，让幼儿了解幼儿园的相关信息，提高熟悉感。同时，帮助幼儿提高自理能力、培养规则意识、调整作息时间，缩小家园生活的差异性。幼儿教师要始终保持亲切、温和的态度，对于入园焦虑明显的幼儿，教师要给予更多的耐心和关爱，适当增加与幼儿的交流、拥抱、抚摸等交往频率，增强亲切感和信赖度，从而有效解除幼儿的焦虑。根据幼儿身心发展特点，在幼儿园可精心组织一些有趣的活动，通过游戏、故事、儿歌等形式激发幼儿入园的兴趣与愿望，消除与亲人分离和陌生环境所带来的孤独感。及时表扬鼓励幼儿，对他们的需要给予及时帮助，使他们适应和喜欢幼儿园生活。
来源：益阳日报
作者：尹海媚 曹伟
编辑：张庆如