文 | 齐姐育儿 本文为原创文章，欢迎个人转载分享~
新时代的女性已经不单单是在家相夫教子，她们也有自己的工作和事业。
现在越来越多的孕妈在怀孕期间也坚持上班，让人感觉很辛苦和不忍心。但和天天在家待着无聊相比，孕期适量的工作还是有很多益处的。
孕期坚持工作的益处有以下几点，孕妈们看过来。
一、孕期坚持上班可以减轻孕吐反应
很多孕妈怀孕初期会出现很严重的孕吐现象，吃什么吐什么，只能靠打营养针养胎。
朋友怀孕的时候反应就很大，一开始家里人因为心疼不想让她去上班。
但是朋友是典型的事业型女强人，她坚持每天上班，而且在公司里有些事情做，也有人可以聊聊天，慢慢的注意力就分散开了，孕吐反应反倒没那么大了，还能吃些饭，气色也比之前好多了。
可见孕期坚持上班，有助于孕妈减轻孕吐反应。
二、孕期坚持上班可以防止身材走形
孕妈在孕期的时候多吃对宝宝的生长发育好，再加上孕妈本身身体就容易困乏，吃完睡、睡完吃，因此容易导致体重疯狂上涨，身材走形。
但是现在越来越多的孕妈选择孕期坚持上班，离上班地方近的话可以走着过去，在公司里也可以适量走动一下，这样能很好的防止身体走形，保持好身材。
三、孕期坚持上班可以养成良好的生活作息
现在大部分女性由于怀孕以后不上班，在家没有什么事情可做，没事就喜欢玩手机，而且喜欢熬夜，久而久之就形成了晚上不睡、早晨不起的生活习惯。
还有的孕妇不吃早餐，容易造成身体免疫力下降，对胎儿生长发育有很大的影响。
而坚持上班的话这些问题就迎刃而解了。上班的时候孕妈因为要早起，所以晚上就会早睡，生活作息也就更加规律，对胎儿发育也是大有裨益的。
四、孕期坚持上班心情更愉悦
如果孕妈整个孕期都在家呆着是非常无聊的，情绪也会比较焦躁，一些小事有可能就会导致情绪波动很大，甚至会得产前忧郁症。
孕妈这个时候如果坚持上班，每天忙起来就不会胡思乱想。而且在公司大家对孕妇的关心照顾也会更多，孕妈也会感觉很温暖。
有的时候还可以和同事探讨一下育儿知识，多了解一些育儿经验，这样孕妈一天下来心情也就比较愉悦，对胎儿也是有很大益处的。
五、孕期坚持上班才能财政自由
孕妈坚持上班才能财政自由，自己有收入可以随意挑选自己想要的东西，比如可以选择更好的月子会所，也可以给宝宝买些好的东西，不用看别人的脸色。
宝宝出生以后，花销也会很大，孕期坚持上班的话还可以缓解生活压力。
总之，孕期坚持上班可能会很辛苦，但是还是有以上五个方面的益处的。不过是孕妈也要量力而行，有些体质弱或者怀有多胞胎的孕妇，为了胎儿健康成长，还是要谨遵医嘱，好好在家养胎。