十月怀胎，一朝分娩
在怀孕期间，孕妇对自己的身体健康非常重视
同时对自己的生活细节非常留意
往往要做大量的检查
可是万般留意也可能会留下死角
比如口腔健康
口腔问题看似和孩子的健康降生没有太大关系
其实不然
准妈妈在孕期时更容易遇到牙龈肿胀、出血、发炎等问题
出现龋齿、牙周问题的几率也会更高
各种各样的口腔问题，不仅让准妈妈觉得很不舒服
还可能会影响到准妈妈和宝宝的健康
因此一定要引起重视
孕期常见的口腔疾病
1.妊娠期龈炎
孕期是女性免疫力较薄弱的时期，此时女性体内激素水平升高，使口腔内牙龈血管的通透性增加、免疫力下降、菌群成分改变，而牙龈是女性激素的重要靶器官，这使得牙龈炎的严重程度大大提升。
2.孕期牙周炎
导致孕期牙周炎的因素有很多，主要因素大致包括经济因素、口腔卫生习惯和孕期饮食习惯。其临床表现为牙周支持组织的丧失。
3.妊娠期龈瘤
妊娠期由于孕酮水平的增高，牙龈对局部的刺激反应增强而产生炎症增生性反应。该情况一般出现在首次怀孕的孕前期和孕中期，一般无症状的可在分娩后自行消退。
4.龋病
由于妊娠期是一个特殊时期，多种因素都会导致口腔卫生条件不良，如代谢与分泌的改变、饮食习惯上的改变、孕吐的出现等。这些因素都会导致口腔内产酸菌数量升高、菌斑内产酸量增大，使口腔内的ph值下降，从而使妊娠期女性更易患龋病。
孕期口腔健康的维护
1.孕前口腔检查
妊娠期的女性应在怀孕前进行一次全面的口腔检查，了解自身口腔存在的问题，并向医生咨询正确的预防及治疗方法。如对于龋齿应及时进行充填治疗，以免在孕期发展为牙髓疾病；完成一次彻底的口腔清洁，将牙周发生疾患的概率降到最低；及时拔除智齿，以免在孕期出现炎症而难以控制。
2.妊娠期应保持良好口腔卫生
保持良好的口腔卫生是每个人都应该做到的，妊娠期的女性应该重视口腔卫生的保持。由于孕期饮食习惯等的改变，会使牙齿的患龋率增高，所以建议孕妇在每次进食后都要刷牙、漱口。可适当使用孕妇可用漱口水，在医生指导下使用氟含量在安全指标内的含氟牙膏等。
3.保持充足的营养
孕妇一般都比较挑食，长时间偏食会使身体摄入营养不足，从而使身体抵抗力下降。当身体抵抗力下降时，口腔作为一个长期有多种细菌生活的环境，会发生菌群失衡，这会增加口腔疾病发生的几率。
4.补足钙和氟
众所周知，孕妇缺钙不仅会使自己缺钙，也会使胎儿缺钙，进而导致胎儿牙齿发育异常。补助氟含量可以降低孕妇患龋病的几率。
5.及时正确治疗
孕妇进行口腔治疗的安全期很短，理论上在怀孕的第4~6个月是相对安全的。所以怀孕期间若出现口腔疾病，建议在此时间段内选择合适的方法及时进行治疗。
口腔疾病看似问题不大，可能很多人会觉得不会对胎儿有所影响，实则不然，口腔作为人体消化系统的进入阶段，机体能吸收多少营养物质，胎儿能从母体获得多少发育的必需物质，全凭口腔功能的完善程度。所以对于孕妇来说，口腔疾病的预防远远比治疗更加重要。
供稿专家 西安瑞邦齿科主任医师 李涛
来源：三秦百姓健康