为什么有些女性孕期不长妊娠纹?这几个原因,其实很重要!

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作为女同志,她们在面对生孩子这件事上,总是表现的很勇敢,痛点、苦点、遭罪点,她们都能扛的过去。但对于自己身材和容貌的变化,乃至那些看起来怪吓人的妊娠纹,却有着一种发自内心的恐惧。

如果孕后家里人不给宝妈准备镜子,且每一个人对她的态度都是赞扬的,能够感同身受的,即便是这个宝妈在育儿的路上遇到再多的困难和障碍,你放心,她的心态都不会崩盘,更不会抑郁,但情况恰好相反,那后果不堪设想。

其实,也有些额外的人群,她们孕后不但不会产生妊娠纹,甚至连身材都不太会走样,到底是谁这样幸运?让我们一起来见识一下。

一、遗传不长妊娠纹

我们知道一个孩子的模样,体型,智力,都和遗传有关,可谁成想,连长妊娠纹都有遗传因素在左右着。如果你好奇,就去看看自己的娘亲,如果她的腹部在孕期长出过大量的妊娠纹,作为她的女儿,想必你也是逃不掉的。

相反情况,如果你的娘亲腹部皮肤干干净净,不见一点曾经长过妊娠纹的痕迹,那恭喜你,你怀孕后长妊娠纹的几率也不大。

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二、年纪小有优势

那些趁着胶原蛋白释放最旺盛阶段生娃的女性也不容易长出妊娠纹,因为她们的肌肤正处在饱满的最佳时期,富有足够的弹性,既能撑得开,也能吸收的好。所以恭喜法定结婚年龄允许情况下的小妈妈们,你将和那些看起来沟壑纵横的妊娠纹没有什么直接关系。

三、孕期运动比较多

要说明星不长妊娠纹的原因,多半和这一条有关系。她们由于身份的原因,不但有自己的健身教练,而且都很自律,即便是孕期,普通人躺着享受休息“福利”的同时,她们却坚持科学健身数小时。

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正是由于这种做法,让他们的新生代谢保持着相当好的状态,自然也有延缓衰老的作用。总之,孕期科学的,符合个人身体条件的持续运动,都能帮助我们避免产生可怕的妊娠纹。

注意:这里要提醒大家,孕期运动固然重要,但盲目的不计后果的锻炼却可能是一种伤害,所以要理性的,结合自己平时的运动习惯有规划的运动才可以,如果我们根本就不加以锻炼,那孕期只要能多散散步也就是极好的了。

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四、管得住嘴

孕期长出妊娠纹的根本原因除了肌肉过度拉伸,更和肚子上的脂肪堆积有关。所以,孕期那些绝不暴饮暴食的女性是不太容易产生妊娠纹的。因为她们懂得均衡营养,合理饮食的重要性,所以,胎儿体重多半也不会过大,成为巨婴,孕妈也不会在身体各处长出赘肉,导致自己腹部肌肉纤维被折断,进而形成妊娠纹。

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