文 两口育儿（原创文章，欢迎个人转发、分享）
有人说，女性一辈子要经历三个重要的时间点：步入婚姻殿堂、成为妈妈以及坐月子。前两种代表了女性身份的转变，从女孩变成妻子，从妻子变成妈妈。但后一种，却与女性息息相关。月子坐不好，可能会留下一辈子的病根！
唐嫣和颖儿是大家非常熟悉的两位明星，同为80后宝妈，两个人在产后的状态却截然不同。
唐嫣身材依旧，面色红润，比起以前更多了一份女性的魅力。但颖儿却由于产后没多久就出来工作，身材瘦削，十分憔悴。
她曾在节目中说自己产后4天就开始减肥，9天就正式开工了。她还说产后她经常感觉到疲惫，浑身都没有力气，有时候连行李箱都快拖不动了。
为什么这两个人都是80后宝妈，可产后的状态却会这么不同呢？
究其原因，都是由于两人坐月子太不一样。
唐嫣在月子期间被老公罗晋照顾的非常好，所以产后复出时的状态才能这么健康。但颖儿由于和老公是AA制的生活方式，孩子刚生下没多久就急着复工了，状态自然就差。
女人的月子究竟有多重要，从这里就可以看出来了。
在这个特殊时期，女人千万别瞎勤快，该懒还是得懒，尤其下面这几件事，一定不要做！
一、节食减肥
刚刚经历分娩的女性，在身体的各个方面都非常的虚弱。尤其是骨盆、子宫经历了巨大的创伤，正在恢复的关键时期，所以这个时候，营养是必须要跟上的。
但倘若女性选择在这个时期节食减肥，那必然会因为营养不够而导致身体恢复缓慢，甚至留下病根。其实只要注意补充营养的方式，每天不大鱼大肉，月子期间也不会胖多少。
二、高强度的运动
像明星、模特她们，由于职业的特殊要求，必须要在产后快速恢复身材。于是，她们就会通过高强度的运动来减肥，将身材恢复到生孩子之前的状态，但这是非常伤身体的。
首先，对于剖腹产的女性来说，刀口的恢复需要比较漫长的时间。倘若在刀口还没有完全恢复，就去做那些强度很高的运动，那么就非常容易导致刀口裂开。
其次，高强度的运动会让人体新陈代谢加快，产生汗液。在这个过程中，汗液无法及时清理，很有可能会引发刀口或者隐私部位感染。
最后，在月子期间骨盆和子宫处于修复状态。剧烈的运动非常容易导致这两个部位再造创伤，恢复缓慢，这两个部位要是没有恢复好，对于女性来说可能是一辈子的影响！
当然并不是说女性在坐月子时期就必须躺在床上一动不动了，可以做一些产后修复操什么的，有利于身体恢复。
【写在最后】
坐月子是一辈子的事，什么理由都不应该拿它来开玩笑。用女性自身的健康去换钱财是非常不明智的事情。
再者，只有月子坐好了，身体成功恢复到原来的状态，女性才能够有更好的精力重新投入到工作当中。
不然即便早早出来工作，却发现动不动就腰疼头晕，那不仅对自己是一种折磨，也会影响工作质量。