傅首尔儿子没当上班长垂头丧气,面对孩子悲观情绪,家长怎么做

文|凝妈

孩子上学以后,班里会选班干部,会评三好学生,会有比赛,会考试,各种不同形式的比较摆在孩子面前。在这个过程中,有成功者、也有失败者。

对于失败者来说,有的能坦然面对这一切,有的则很悲观,认为无论自己如何努力,也不能成功。面对孩子的悲观情绪,家长的引导很重要。

曾有一个事件让人感觉不可思议,但又很现实。一个小女孩圆圆,刚上一年级的时候,全班共25个孩子,有23个孩子当班干部,圆圆没有入选。

圆圆不高兴,妈妈也对这个结果感到崩溃,他们都是985毕业生,孩子很优秀,怎么能落选呢?后来和老师沟通以后,圆圆才成功当上班干部,妈妈觉得比自己升职加薪还要开心。

在10月21日的节目中,一年级女孩程曦也因为落选班干部的事,开始闹情绪。在深入了解中,发现她的心态也和家长有很大关系。

程曦:努力反正这么痛苦,深深陷入习得性无助

为了督促孩子们学习,小课桌决定选一个班长,并没有投票选举,而是直接指定王恩泽当班长。大多数孩子心态没有变化,程曦却感觉不自在,有些失落。

6个孩子分成3组,每组2个孩子,要一起去努力争取勋章。叶一茜给他们加油打气,“冲啊!”

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当说到程曦一组时,程曦面无表情地说“我不冲!”

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当问她原因时,她说:

“我没信心”

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“每次努力都得到了一个失败,所以说如果不努力的话,还不如好一点。”

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陈宥维和她聊天时,她说了很多心里话。

“不努力就不努力了呗,努力反正这么痛苦!”

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“我每次竞选班干部,每个几乎都差不多竞选了,没有一个班干部是我。”

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“七八个同学投我的票,说明全班同学都不怎么喜欢我。”

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“干脆世界上就只有他们几个!”

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“老天规定不可以不努力吗?每次努力都失败,为什么不可以不努力,我干脆还在妈妈肚子里!”

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陈宥维跟她说如果妈妈不把她生出来,他就看不到这个漂亮的世界了,她却提出了一个论据进一步证明自己的想法是对的。

世界一点都不漂亮,妈妈小时候比我痛苦多了。妈妈的爸爸对她很凶,那次只剩一块蛋糕,舅舅想吃,妈妈也想吃,舅舅哭了,我的外公就过来打妈妈。

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也要每次骂我,我都不哭,只能努力,无奈的努力!”

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叶一茜发现程曦和徐敬凯在玩而没有写作业,提醒他们会垫底,程曦说“今天肯定写不完”,抱怨老师布置的作业太多。继续强调努力没有用,肯定是最后一名,毫无信心可言。

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程曦再次提到在学校里参加竞选,而全部落选的事情,非常在意这个班干部的事。并认为失败叠加在一起,那就是越来越大。她不相信失败是成功之母,让叶一茜好生无奈。

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教育专家张敏说,程曦有悲观的倾向,很多悲观来自于“习得性无助”。

习得性无助是心理学上的一个名词,由美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出,是指一个人面对问题或压力时无能为力的状态,之所以是习得性,是后天不断养成的一个过程

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总是给孩子提供一些通过努力不能成功的信号,孩子最终学会不思进取、绝望等待,就是陷入了习得性无助。

没有天生悲观的孩子,只有传递黑暗的父母

程曦之所以出现这种情况,和他的妈妈给她讲自己小时候的负性经历有关系,也和爷爷对他严格的要求有关系。

从她的表述中,可以看出她对妈妈的事情有深刻记忆,对爷爷骂她也耿耿于怀,但是又无能为力,凭她自己的能力无力改变现实。

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很多父母会出现这样的情况,傅首尔提到自己小时候没有当上班干部,她回家告诉妈妈,妈妈告诉她“你们班当班干部的都是老师的孩子”。家里没有任何人从自身寻找原因,就认为当不上是理所应当,不是老师的孩子,就别想了。

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很多家长忍不住把一些黑暗现实传递给孩子,让孩子认清事实,但是往往会让孩子产生消极悲观情绪。

针对要不要给孩子传递黑暗,教育专家张敏说避免两个极端:

过度宣扬负面情绪,告诉孩子所有人都是坏的,不要信任任何人。

过度保护,不让孩子知道黑暗,但是当孩子遇到问题时,孩子又无所适从。

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最重要的是,让孩子在黑暗中看到希望。

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陈宥维在安慰程曦的时候,开导而不是说教的方法就很好。

程曦能说出这么多心里话,也和陈宥维的方式有关系。

他问程曦给她投票的同学有几个,强调这几个孩子是需要珍惜的。告诉他小课桌里的老师都很喜欢他,让她又多了一些可以珍惜的人。

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努力过后,成功是一步步实现的,一个接着一个,越积累越多。努力也不一定会成功,因为有些事情自己决定不了,只能决定自己,要相信自己。

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总结来说,良好的沟通方式,具有这些特点:

态度温和、语速和语音中等、共情引导、耐心倾听!

面对孩子悲观情绪,家长怎么做

孩子出现悲观情绪时,家长也不要着急,更不要失望,孩子出现这种情况只是暂时的,或者阶段性的,只要好好引导,等待一个契机,孩子就会从悲观情绪中走出来。

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叶一茜说自己也曾有过悲观情绪,在福建老家,自身优越感很强,觉得自己各方面不错。但是到了北京电影学院,发现比她好看的人太多了。

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去每个班,都会看到比自己更好更优秀的人。

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当时就感觉去错地方了,觉得自己的天就像北京的墙一样是灰的。

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当时正好有《超级女生》,朋友极力鼓励她,认为她很合适。去了之后,超乎想象,来了自信。老师对自己肯定,给了晋级卡之后,感觉幸福来得太突然,一下子人生开挂,天都亮了。她认为,意识到自己到黑暗当中,就要努力走出去。

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教育专家张敏说,面对孩子的悲观情绪,家长要从三方面来解决,帮助孩子收获自信。

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1、营造积极的家庭环境

首先家长要以身作则,通过一些语言和行为,让孩子明白努力是有用的。短时间内没有效果,一直坚持下去,量变会发生质变。

通过一些名人故事让孩子感受失败是成功之母,孩子很容易理解。这方面的案例很多,爱迪生、诺贝尔、富兰克林,都是经历过多次失败的人,后来都成为影响世界的成功人士。

当孩子悲观的时候,帮孩子找到他需要改进的地方,让他看到希望,相信自己改正了,就可以收获成功。

傅首尔的儿子没当上班长垂头丧气,傅首尔引导得很好。她帮儿子客观分析原因,具体指出他的缺点,“老师让你当组长,第二天老师一个人的作业都没收上。这种情况怎么能当班长呢?班长管的事情更多了”。这样孩子就知道自己的努力方向了,就不会怨天尤人。

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2、让孩子有掌控感

心理研究者李雪说到,婴儿一出生就处在“全能自恋期”,认为世界围着自己自己转,自己对世界有“掌控感”。

有掌控感的孩子,有安全感,更有自信心,相信自己的能力可以改变周围的一切。没有掌控感的孩子,就像掉进黑暗中,感到自己很无能,会极端痛苦。

孩子小的时候掌控感很强,但是长大后,家长常常把个人意志强加在孩子身上,给孩子安排好一切,让孩子按照自己的要求去做事,孩子就会失去掌控感。孩子常常疑惑努力的作用,因为自己无力挣脱。

要允许孩子独立决定一些事、做一些事,孩子按照自己的想法去做事,更愿意付出努力,更容易成功,在这个过程中,孩子就会体会到努力的作用。

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3、多给孩子正面评价

家长在看到孩子不合自己心意时,会对孩子进行负面评价。要知道,孩子能力有限,不会总是做到百分百让大人满意。

从心理学上来说,一个人受到的负面评价越多,就越自卑。相反,受到的正面评价越多,就会越自信。

每个孩子都拥有独一无二的特质,总有好的一面,要善于发现孩子的优点,放大孩子的优点,让孩子自信起来,才有努力改善弱点的勇气。

傅首尔的儿子落选班干部,很沮丧。看到儿子悲观时,她没有单纯批评他的缺点,而是首先表扬他很帅气,以此支撑他的自信心。

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结语

孩子在成长过程中会出现悲观情绪,家长给他传递积极的思想还是消极的思想,决定了孩子对生活的态度。看到程曦的不想努力的样子,心情很是沉重。

反思我们自己,也许也曾在无意识中给孩子传递了一些负面信息,让孩子不够积极,以后要避免。当发现孩子有悲观情绪时,要积极想办法,改善孩子的心态,让孩子成为一个积极向上努力进取的人。

二胎宝妈,高级育婴师,个性化训练指导师,多平台原创作者。爱孩子、爱生活,愿与万千妈妈分享育儿经验,关注我,获取更多育儿知识。

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