前段时间二舅的视频爆火，很多人认识了一个新的流行词“精神内耗”，大家都说，精神内耗是现代人的生活现状，今天我想说的是被忽略的那一部分人，她们正在经历更严重的精神内耗，那就是宝妈们。
既是儿科护士长，也是“孩他妈”
我是一名原三甲医院的护士长，也是两个孩子的妈妈。奋战一线护理岗位多年，对于工作日常点滴，我早就驾轻就熟。
就像大家认知中的那样，儿科确实是辛苦而忙碌的。再大的医院仍然面临医疗储备不足和门诊量大的冲突，医院大厅、门诊部、住院部都挤满了“小病号”，对于我们儿科护士而言，上夜班熬长夜，压力大到脱发，都是再正常不过的事。但就算很辛苦，我始终爱着这份工作。因为对我来说，能为无数孩子缓解病痛，为无助的家长排忧解难，是我职业生涯最自豪的事情。
直到当上妈妈，生下大宝二宝，尤其是当孩子生病了，也在大半夜抱着孩子急匆匆去看医生的时候，我才仿佛“开了窍”，有了一种没办法在孩子最需要妈妈的时候，没时间陪伴的无力感。
超长待机的工作，无法陪在孩子小床旁边，家庭教育的身份缺失，都让我既愧疚，又自责。成为一名“白衣天使”是我的人生梦想，但如何平衡工作和家庭呢？那时候的我特别迷茫。
第一次动摇
三甲医院平台大，人流量多，日复一日的工作让我积累了丰富的护理经验。对于患者而言，三甲儿科值得信赖，无论宝宝出现任何问题，都能很快得到恰当的处理。
但渐渐我意识到，在这样看似高效的医患模式下，有哪里是不对劲的。来院看诊、急诊输液的，总是身虚体弱、抵抗力差的那一部分孩子，甚至好些孩子都是医院常客，有一个孩子让我印象特别深刻，他甚至在就诊记录中出现了20多次，而每次都是因为同样的问题输液！
是的，过度医疗、滥用抗生素的问题在中国普遍存在。化验输液“两件套”，是基本上所有公立医院的标配。无论大病小病，孩子去看病，总会开输液单。
诸如此类的过度医疗能快速缓解病情，孩子家长满意度也高，对于忙碌的医院来说是最优选择。但一定是最有利于每一位孩子远期健康的吗？
内耗焦虑下，我们为孩子交了太多“智商税”！
在儿保科里，过度医疗、过度用药问题暴露得更加明显。基本所有孩子到公立医院做儿保，医生都会开一大堆检查，甚至很多对于小月龄宝宝来说是不必要的检查项目（比如骨密度和微量元素），这种不能根据孩子具体情况灵活评估的检查和治疗方案，在“高效”的外衣下，其实是在贩卖焦虑！
看到那些熟悉面孔的小病号、小药罐，和家长脸上的焦虑、疲惫，我心中升起这样一个疑问：作为医护工作者，缓解当下孩子的不舒服，就是做到最好了吗？除此之外，我们还能为生病的孩子、为无助的家长做些什么？
在当时我以为是正常的，不过是儿科常规医疗手段和解决办法。甚至在有了大宝时，我也带孩子到当时工作的医院做过儿保，当时测了骨密度后开了骨化醇，而我并没有意识到这是智商税（小年龄孩子只要合理膳食结构，日常补充D3即可，并不需要用到骨化醇）。直到后来，我才意识到公立医院很多“一刀切”的做法是不对的。
和开叔“结缘”
公立医院过于密集的夜班和工作压力，最终让我不得不面对这个问题：两个孩子离不开妈妈。为了陪伴孩子仅有一次的童年，我选择离开了当时所在的医院，开始寻找能有更多时间陪伴孩子的“突破口”。
也就是这时候，我认识了开叔并有幸加入他的团队，成为开叔儿科的一员。回想起来，这或许是自己职业生涯最正确的选择！
来到开叔儿科，第一次开会开叔就告诉我们，这里跟公立医院的就诊模式是不一样的。在后续的护理工作中，我才意识到，原来孩子突然晚上发热是不需要看夜间急诊的，更不需要输液治疗。
开叔告诉我们，小年龄孩子因为感冒积食，半夜三更发热是再常见不过的生理现象，体温的高低并不应该成为判断孩子病情严重程度的唯一标准。而如果检查结果显示是病毒感染，没有合并其他症状，医生也是完全没有必要开输液及抗生素治疗的，引导家长给宝宝勤喂水、多休息、注意观察就可以了，高热不退再就医也不迟。
也是在这时，我心中埋下的疑惑终于得到了解答：公立医院这样一种相互拉锯，彼此推诿的医患生态是并不健康的。家长看到医生劝居家观察，不开输液单，往往埋怨医生不作为；而为避免纠纷，临床工作者也在孩子并不需要过度治疗的情况下，选择以此简单粗暴的决策来直接切断矛盾，让家长“安心”。
相互信任、推行适度医疗的医患关系可遇不可求，而这就是开叔放弃三甲医院儿科医生职务，出来单打独斗开办诊所的初衷，看似“剑走偏锋”，固执得有点傻，实则他却是平衡日益紧张的医患关系的“逆行者”，为国内小儿临床工作迈出了更加健康的一步，也为广大迷茫的新手宝妈打造了一个心灵庇护所。
国内医疗系统需要这样“并不和谐”的声音。而这样的理念，也让既身为宝妈，也是一线护士长的我感到由衷敬佩。
不一样的医患关系，是看诊更是谈心
在开叔儿科工作的这段时间，我亲眼见到太多手足无措的宝爸宝妈，在公立医院开了一大堆无用的检查，拿了一大堆并不需要用上的药，仍然缓解不了满心焦虑，赶来这里找开叔看看。而开叔“谈心”式的就诊过程，从来不用三甲医院惯用的过度医疗方式，有问题解决问题，暂时无法解决的，也会尽所能给出帮助。
“作为一名医生，应该解决焦虑，而不是制造焦虑。”开叔这句话让我记忆犹新，而他确实也是这么做的，跟大家分享两个发生在门诊的故事。
第一个故事
前段时间有一个小朋友，妈妈得了乳腺炎，担心母乳亲喂会对孩子不利，不得不喂奶粉，但却查出孩子奶粉过敏。在三甲医院里开了一堆检查，最终也没有给到家长对应的解决措施，妈妈陷入非常严重的自责和焦虑，在煎熬下最后选择来到开叔儿科。
面对这对母子的问题，开叔的一句话马上就舒缓了妈妈紧张的情绪：“哺乳期乳腺炎也是可以喂奶的，妈妈不用担心害怕。”随后开叔不仅讲解了正确的哺乳方式和母乳亲喂的好处，还告诉家长在面对可能发生的喂养困难和疾病等相关问题时，可以怎么正确应对不走弯路，还鼓励妈妈建立积极治疗和母乳喂养的信心。
最后，开叔告诉她，妈妈的身体是照顾孩子的基础，一定要照顾好自己，最重要的是保证好心态，其他问题都是小问题。
临走前，这位妈妈非常感动：从来没有一位医生，除了看病外，竟然是关注我的心理状态的，就连家人的关注点都集中在孩子吃什么的问题上。开叔他完全不一样，就像一位循循善诱的老朋友。
第二个故事
同样的妈妈坚持母乳亲喂，可是随着宝宝月份渐长，母乳已经不够吃了，夜奶也让妈妈身心俱疲，决心帮宝宝转辅食，这时候宝宝却出现了严重的拒吃辅食问题。
到三甲医院，还是开了一大堆常规检查，最后医生告诉宝妈：孩子没问题，家长努力下。除此之外，并没有解决他们的燃眉之急和焦虑情绪。
到了开叔儿科，面对满脸憔悴的宝妈，开叔一针见血地说：这些检查都没有必要，孩子并不是生长发育和营养需求问题，只是单纯的恋奶。戒奶也是一个过程，妈妈和家人都不用太着急，保持好心情，慢慢断就好。随后，开叔细致地讲授了戒奶的办法，并贴心叮嘱妈妈调节心态的小技巧。
很快我们收到这位妈妈的反馈，孩子已经成功吃上辅食了。和第一位妈妈相似，她说，开叔是一位细致用心的好医生，不仅解决了孩子面临的问题，更“治好”了她在哺乳期难以自控的坏情绪。这是孩子成长中迈过的里程碑，也是当妈的一次修行和成长。
开叔印象：呵护孩子健康，更关注妈妈情绪
针对如何对症治疗，所有的三甲医院都不缺解决办法，但在繁忙的医患节奏下，总是会忽视一点：在面对这些意外到来时，大人的亚健康心态和心理压力，实际是更重的一座大山，足以压垮一个手足无措的新手妈妈。
在开叔这里，他所坚持的是“做您的专属家庭医生”这件事。在一切为了孩子健康的不变原则下，孩子的病情、体质等问题得到个性化处理，日常起居也被细心咨询和记录，更重要的是，妈妈们被忽略的情绪被放大重视起来。同样的，我们也是在这样大大小小的临床真实故事里，收获了孩子们越来越好的反馈和家长的信任，这些真挚的互动和回馈，让身为一位妈妈的我特别触动。
孩子的成长，不仅是他自己面对各种疾病、意外、挫折时勇敢“升级打怪”的冒险旅程，同样也是每一位新手宝爸、宝妈共同成长，和宝贝一起进步的难忘经历。
面对孩子的各种问题，不同月龄的宝宝检查和治疗方案是没有固定模版的，并不能武断地凭着同一套方案“一刀切”。根据宝宝实际情况调整治疗方案，给宝宝建立免疫系统抵抗力屏障的充足空间，这才是儿科医护工作者需要有的职业素养。
而帮助每一位用心养娃的妈妈化解焦虑，陪伴每一个初次迎接小小新成员的家庭建立起健康、和谐的亲子关系，这或许是开叔和他的团队努力前行的意义。很高兴，现在我也加入这个有温度的大家庭啦！
希望这个故事你不会嫌长，也希望我的亲身经历，能帮到更多处在焦虑中的宝妈。养娃这件事，我们一起加油呀！