据外媒报道,泰国17岁少年放假熬夜通宵打游戏,第二天被父母发现在电脑前猝死。
泰国北部乌东塔尼17岁少年皮亚瓦特·哈里坤( Piya wat Harikun )长期沉迷网络游戏,自学校放假以来,每天都会将自己关在房间里与电脑相伴。
哈里坤的父母称,他经常熬夜,一玩就是一晚上,即便是在白天,也会拉上窗帘继续沉浸在游戏的世界中,每天仅有几个小时用来休息。
17岁的哈里坤被父母发现猝死在电脑前。医生称,哈里坤可能是在卧室中不眠不休的玩游戏,导致中风致其死亡。
哈里坤的父母表示,他们每次给孩子送饭进房间的时候都会敦促他,少玩一会,多休息休息,但是哈里坤一直将父母的话当做耳旁风。
哈里坤的父亲贾兰威特下午走近儿子的卧室,却发现他的儿子瘫倒在电脑前一动不动,电脑桌上摆着成堆的外卖。脚下还有半瓶没喝完的汽水。
作为泰国空军军官的贾兰威特说,发现儿子异常后,他立刻对儿子展开急救,试图挽回这个年轻的生命,但是很不幸,哈里坤早已死去多时。
父亲哭着喊哈里坤的名字,晃动他的身体希望儿子醒过来不要吓唬自己,但是一切都已经太迟了。
负责尸检的医务人员说,哈里坤死于中风,而造成中风的根本原因,是因为他不眠不休的沉迷网络游戏。
哈里坤的惨剧让他的父亲十分自责,因为自己平时疏于管教,哈里坤的父亲呼吁各位家长,警惕孩子游戏成瘾的症状,为了孩子的健康,不要让孩子过分沉迷游戏。
目前,哈里坤的尸体已经被送到附近的寺庙,他的父母正在准备葬礼事宜。
哈里坤的父亲说,自己一直都清楚儿子对游戏的态度,但是儿子很聪明,在学校表现也很好,所以就没太注意儿子沉迷其中。
等到孩子已经离世了,再去警告什么都已经为时已晚。
哈里坤的父亲说:"我希望我儿子的死能成为一个警示。警示那些放任孩子沉迷游戏的父母,他们需要对孩子的游戏时间进行更加严格的监管,否则他们最终可能会像我儿子一样。"
很多家长都在关心怎样帮孩子戒除网瘾?那么,我们先要认识到网瘾的成因——通常是因为家人、朋友、师生等人际关系出了问题。
网瘾只是生活不如意时寻找的一种迷惑自己,让自己愉悦的代替品。网瘾是一种表象,后面的事实是人际关系失调,尤其是父母跟子女的关系出现了问题、学业和工作受挫,这些没被处理好的认同感、成就感、尊严感失去了,取而代之的是企图通过网络寻找愉悦。
网瘾戒除分为5个阶段:
1
找准专业医院
由于造成网瘾的原因是多方面的,所以帮助孩子戒除网瘾,首先要找到原因,这就需要专业的心理咨询师,从专业的角度打开孩子的心结,专业诊断、深度剖析、从而根据孩子情况制定系统矫正方案。
2
制定系统治疗方案
专业医生会列出来引诱孩子产生网瘾的所有可能性和诱因,同时列出避开的解决办法。
家长需要认识到戒除网瘾不是只是靠意志力的,而是需要合理的能带给孩子愉悦同时不会损害孩子健康和人际关系的活动来取代网瘾的时间,在戒除网瘾的时期,会根据孩子的情况制定个性化的治疗方案。心理医生会定期给孩子做心理辅导,给予孩子精神上的支持。
3
戒除网瘾初期
在戒除网瘾的初期,戒除者会感觉一种空虚感,无聊感和烦躁。这时候就要及时的用代替的活动去除这些感觉,在心理辅导的同时组织孩子看电影,户外运动、学习绘画、书法等课程,让孩子有成就感和愉悦感。鼓励孩子跟其他孩子交往、聊天。
4
戒除网瘾巩固阶段
在熬过了戒除网瘾的初期阶段,已经能够正常的恢复工作、学习,正常的睡眠时,这个时期,教育孩子需要面对部分亲友的不信任,因为过去曾经网瘾的行为,让家人或者朋友一再的失望或者痛苦,他们有些人可能因为没有受过培训而用错误的方法来警戒和训导。让孩子理解,那是因为亲人不懂得爱你的方式,而不是不爱你。这个阶段需要列出那些会再次诱导你回到网瘾状态的人和事物,并事先列出应对策略。并且让孩子模仿练习如何跟家人沟通。这样有预防的措施,在诱因发生的时候,才能及时的回避。
5
预防网瘾复发阶段
教育孩子当面临着一些挫折和巨大压力事件的时候,要防止网瘾复发,就要及时处理这些情绪和压力,及时的找到家人倾诉面对的困境。回忆自己曾经成功戒除网瘾的经验,给自己赋能,相信自己的力量。同时避开那些引诱自己再涉足网瘾的人和事物。继续丰富自己文娱活动,用运动、其它良好的爱好、人与人的交流来让自己愉悦。保持一种充实、愉悦的生活状况和良好的人际关系,尤其是修复与最亲的人例如与父母的关系才能让戒瘾继续保持成功。
戒除网瘾的路可能不会一帆风顺,但是有了对成瘾原因的正确理解和正确的戒除方法,就能自我赋能,就有了力量!