作者：十一（爸妈精读作者）
曾经在知乎上看到一个很火的帖子：“从小就缺乏自信的孩子是什么感受？”
网友们纷纷倾诉自己的卑微之处：
不敢看别人的脸；
自我否定，战战兢兢；
害怕别人看到自己优秀；
从来不或者很少拒绝别人；
一直渴望成为那个大家都喜欢的人......
评论区500多条回答，无一不在透露着骨子里的敏感自卑。
因为自卑，他们不敢有自己的想法；因为自卑，他们渴望别人的爱，渴望别人的关注；因为自卑，内心早已千疮百孔......
而自卑的孩子，往往出自这3种家庭。
经常打压孩子的家庭
看过一项调查：你被父母言语打击过吗？
调查结果令人出乎意料。
90.6%的受访者坦言父母对自己进行过言语上的打击式教育；
45.4%的受访者表示这种打击持续到中年；
59.7%的受访者认为打击式教育会导致孩子缺乏自信，容易自我否定。
父母的打击，是孩子自身最难治愈的一件事。
心理学家苏珊·福沃德博士在《中毒的父母》中写道：
没有一个孩子愿意承认自己比别人差，他们希望得到承认的肯定，他们对自己的认识也往往来源于成人的评价。
贬低式教育，不仅会让孩子陷入自我怀疑和自我否定的情绪中不可自拔，严重时还会患上心理疾病，导致许多极端行为。
盲目地批评否定孩子只会让孩子看不到自己的闪光点，一度怀疑自己是个废人，甚至会产生被这个世界所抛弃的错觉。
相反，电影《奇迹男孩》中的教育方式却值得父母们效仿。
小男孩奥吉得了一种名为“特雷彻·柯林斯综合症“的怪病，这让他的面部严重畸形，伤痕累累。
奥吉没有上过学，他的所有文化知识都是母亲在家教授给他的。
为了让奥吉接受正常人的教育，并且让他去学会如何同除了家人以外的人交流，父母将他送入一所公立学校。
在那里，同学们害怕他、孤立他，甚至连集体照，他都被剪掉。
奥吉的心一下沉到谷底，对于本身脆弱自卑的人来说，同学们的嫌弃就像一把刀无情地刺向他。
奥吉哭着问妈妈：
“是因为我的脸他们才不喜欢我，为什么我这么丑？”
妈妈温柔安慰他：“你一点也不丑，奥吉。”
“正因为我是你的妈妈，说话才最算数，因为我最了解你，你并不丑，每个人的脸上都有印记，这张地图会为我们指引方向，它标记着我们去过的地方，绝不是丑陋的。”
教育家颜元说：数子不过，不如奖子一长。
父母用爱和鼓励养育的孩子，是勇敢自信的；
而父母不停打击和辱骂的孩子，是胆怯自卑的。
一个敢于抬起头说：我可以，我很棒，我一定行。
另一个却低着头说：我不行，我很差，我不配。
这样截然不同的两种孩子，试问家长们会怎样去教育呢？
习惯哭穷的家庭
清华教授彭凯平曾在一次访谈中说：
“如果告诉孩子家里‘缺’，我们没有别人好，其实就是一种贫穷感的灌输。
它会让孩子产生心理上的匮乏感。”
直接告诉孩子“没钱、穷、比不上......”，这种方式会像毒液一样渗进孩子的骨子里，慢慢形成“我不配，我不值得拥有......”
这种哭穷的教育方式不仅粗暴，还影响孩子的价值观、生活观、金钱观，甚至致其一生难以自愈。
这说白了就是投毒，而不是教育。
《奇葩说》第7季有个辩题是：“父母该不该告诉孩子家里不富裕？”
反方辩手席瑞讲起他的一段童年经历，让人印象深刻。
他听到最多的一句话是：“家里没钱，你妈一个人养你不容易。”
他小的时候跟大人逛超市，总是不敢抬头，总是看着地板。
他担心看到自己想要的零食，可是知道没钱买。
有一次席瑞跟着姥姥去逛超市，他站在一个展架面前，盯着那个橘子罐头看了很久，还忍不住摸了一下，姥姥犹豫许久，还是把它买下来了。
然而在回去的路上，姥姥对他说：“这个罐头7块9，抵我们一顿饭钱了。”
他突然觉得手里的罐头不香了，甚至充满了“亏欠感”。
他至今都还记得，那是他这辈子吃到的最苦的罐头。
他在节目中说，也许我们通过自己的努力，可以改变不富裕。可是我没有办法改变，对于窘迫感的恐惧。
直到今天，他到消费场所，还是会感到害怕，手里要是没有准备买的东西3倍以上的钱，就会感觉到不安。
甚至他只要病得不严重就不敢去医院。面对着别人对他的好，他的第一反应不是欣慰，而是觉得我不配。
《贫穷的本质》一书中提到：
“贫穷是一种病，而且会遗传，它除了会带给你习惯，还会带给你贫穷的思维方式，会局限你的人生。”
物质上的贫穷并不可怕，可能只是暂时的，但精神上的贫穷会刻在骨子里，难以褪去。
父母总是向孩子展示贫穷的一面，久而久之孩子就会形成一种穷人思维，不敢有欲望，慢慢压抑自己的需求，从而承认自己“不配”“不值得”。
习惯性哭穷的教育，无异于给孩子套上一个“心穷”的枷锁，不管如何挣脱，都无法逃离这束缚。
父母不和的家庭
心理学研究表明：
父母经常吵架的家庭中，孩子心理问题检出率为32%，离婚家庭的为30%，和睦家庭的为19%。
父母无休止地争吵，甚至动用拳脚，不但会引起孩子的恐惧，造成心理负担，让孩子变得自卑敏感。
更严重的话会让孩子对家庭充满失望，形成一辈子无法抹平的伤痛，对今后的交友观、择偶观也有一定的影响。
一位知乎网友说：
从记事起，爸妈动不动就吵架，严重时，家里的物件都遭殃了。
小时候放学的路上都不敢回家，天天在想他们会不会吵架。
初中住校后，反倒轻松了些，一直住校，也不恋家。
长大工作后，性格较孤僻多思，在乎别人看法，在公司外人面前表面开朗爱笑，实则内心自卑惶恐。
对待感情患得患失，不敢主动，对婚姻不敢轻易接受，害怕结婚。
从心理学角度来说，父母不和，又或是对孩子家庭暴力，更容易让孩子滋生自卑心理。
对于孩子而言，最大的幸福莫过于父母恩爱和温暖和谐的家庭氛围。
倘若在孩子小时候，父母常常当着他们的面吵架，互相责备，久而久之，他们感觉不到父母之间的爱。
以至于孩子小小年纪就缺乏安全感，从而形成性格上的缺陷，变得自卑、敏感多疑。
父母不和的画面，犹如一根毒刺，狠狠地插入孩子脆弱的心田，成为孩子一生呼之不去的噩梦。
家，原本应该是孩子背后最坚实的避风港。
但对那些被父母情绪暴力撕扯的孩子来说，却如同地狱一般受尽折磨。
心理学家阿德勒说：人人生而自卑。
有的孩子，在成长过程中，父母用爱帮他走出自卑，拥有自信；而有的孩子，在成长中，父母却用情绪暴力让他们陷入自卑的痛苦无法自拔。
家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。
而让孩子变得自卑还是自信，都取决于家长的教育。
在孩子的成长路上，请用真诚、鼓励、相爱去保护孩子，成为他们心目中的安全港湾、人生路的坚强后盾。
作者简介：潇十一，富书专栏作者，喜欢写作，想要用文字暖心灵，文章：爸妈进化论，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究，富书2018重磅推出新书《好好生活》