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过年，小心这些诱发哮喘的因素。
撰文 | 柚子
“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”，过年期间，放烟花是孩子的快乐源泉之一，但与此相关的安全事故也是层出不穷，除了需注意安全燃放事项之外，烟花也是呼吸道疾病的重要诱发因素。
近日，湖南长沙的婷婷因感冒不舒服在家休息，爸爸却做了一件傻事。
婷婷爸爸见孩子闷闷不乐，为逗她开心，竟买回烟花在家中燃放。因家中不通风，本来就已经感冒的婷婷出现了严重咳嗽，伴有喘息气促，婷婷紧急送医后被确诊为重度肺炎。
图源：微博截图
新闻中的这位爸爸可谓“奇葩”，一般人都知道家里不能放烟花，更何况家里还有患病的孩子。湖南省儿童医院重症医学科的黄康医生在接受媒体采访时提醒大家，在室内不通风的环境中燃放烟花，容易损害孩子呼吸道黏膜，严重可导致肺水肿，甚至危及生命。好在孩子经过治疗，现在病情已经好转。
作为传统习俗，燃放烟花爆竹是老百姓表达喜悦心情的一种形式，但同时，烟花燃烧也会产生大量的SO2、NO2等有害气体以及碳粒、各类金属颗粒烟尘，对人体呼吸道产生严重损害，诱发或加重哮喘、支气管炎等呼吸道疾病。
图源：安徽卫视
尤其是有哮喘患儿的家庭，尽量让孩子避开烟花爆竹燃放地，或远距离观赏烟花。除了烟花，过年期间的这些常见因素也容易诱发哮喘。
二手烟
过年期间，众多亲戚围坐在一起，如果其中有人吸烟，在室内密闭的环境下烟味十分明显。大家都知道吸烟有害健康，二手烟同样影响周围人的健康，特别对于哮喘患儿，香烟中的有害物质及细微颗粒，可增加气道的敏感性，诱发孩子哮喘发作。
对于没有哮喘的孩子，在孩子面前吸烟也会造成不良影响，研究发现，长期闻二手烟的孩子患哮喘、咳嗽、咳痰、喘息等呼吸道疾病的概率大大增加。
就算不当着孩子的面吸，在室内吸烟后，香烟燃烧产生的颗粒依然会附着在衣物、家中的家具、墙壁等物体的表面，持续危害家庭成员的健康。所以，为了孩子的健康，就算是过年，也请不要在室内吸烟并及时提醒有此类行为的亲朋好友。
除了香烟产生的二手烟，家中烹饪产生的油烟也是家居空气污染的来源。在制作一桌美味佳肴时，需使用抽油烟机，并在烹饪完成后多运行5-10分钟以上，排出室内的油烟，避免油烟吸入引起患儿病情复发。
低温
低温可以通过皮肤间接影响气道，也可以通过直接吸入触发气道出现不良功能变化。患有呼吸道疾病的人群更容易在低温环境下表现咳嗽、气短等呼吸道症状，这主要体现在，冷空气在进入气道后，引起气道收缩增强，舒张功能减弱，或引起气道痉挛，患者出现喘息、气短、胸闷和咳嗽等症状，诱发哮喘发作。
过年期间正处一年温度最低的时间段，如果孩子患有哮喘，在带着孩子走亲访友前，家长要时刻关注天气变化，及时给孩子加减衣物。家中有暖气或开空调的，应控制室内外温差在10℃左右，或预留温度过度空间，如在走廊站一会再出门，避免温度骤变导致患儿哮喘发作。
剧烈运动
运动性哮喘患儿在剧烈运动后会出现打喷嚏、流鼻涕、胸闷等症状，但适量的运动有益于哮喘患儿的身体健康。
全球哮喘防治创议（GINA）指出，哮喘患者通过有规律的有氧运动有助于改善肺功能，提高生活质量，尤其对中度哮喘患者更为有效。与此同时，哮喘患儿在经过一段时间运动后，气道高反应性会显著降低，一定程度上可控制哮喘症状。
因此，哮喘患儿可以选择进行适当的体育活动，如游泳、步行、慢跑等项目。在户外运动前，家长还应留意控制空气质量，培养孩子尽量用鼻子呼吸的习惯，通过湿润和加热冷空气，减少其对黏膜的刺激。在外出活动时，还应随身携带急救药品，如沙丁胺醇气雾剂、布地奈德气雾剂、特布他林气雾剂等，在出现不适时，应立即停止活动，原地休息，必要时使用药物急救。
除了规避哮喘诱发因素，哮喘患儿还应在医生的指导下进行病情的自我监测和管理，如正确使用峰流速仪和准确记录哮喘日记，可以帮助医生获得有效信息，有助于对哮喘严重程度、控制水平及治疗反应进行正确的评估，选择和调整治疗药物。
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燃放烟花爆竹是浓浓“年味”的一部分，给新春增添了无穷乐趣，但其中也暗藏危险。新年是家人团聚的节日，但过年间的安全问题也不容忽视，所以，为了孩子的健康，家长更要多多注意。
祝愿各位小朋友健健康康，新的一年虎虎生威~
参考文献：
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